[求助] 合适的身高和体重应该是多少?

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精华

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发表于 2014-3-31 15:15:21 | 显示全部楼层
LZ我跟你差不多。我177,体重75KG……正在努力减,最近减掉4斤,开心。

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精华

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发表于 2014-3-31 15:46:47 | 显示全部楼层
胡说八道一大堆!去测下脂肪含量才能知道自己胖不胖!
像我这样的肌肉男,175高,80KG,脂肪含量16%的。。能算偏胖吗?

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精华

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发表于 2014-4-22 14:56:47 | 显示全部楼层
174-105=69,貌似我重了2斤~

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精华

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发表于 2014-4-22 21:06:15 | 显示全部楼层
    看球场位置 不一定把

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精华

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发表于 2014-4-23 16:46:51 | 显示全部楼层
身高175 70KG差不多了 壮点好

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发表于 2014-4-24 11:13:49 | 显示全部楼层
公式只供参考 还是得看个人体质

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精华

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发表于 2014-4-24 11:14:01 | 显示全部楼层
体脂肪低一点就好

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精华

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发表于 2014-4-24 11:14:22 | 显示全部楼层
体质比较重要运动不觉得有负担就行

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精华

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发表于 2014-4-24 12:00:13 | 显示全部楼层
二楼正解

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精华

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发表于 2014-4-24 12:00:26 | 显示全部楼层
一直属于超重状态。。。
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