运动与医学：膝关节疼痛原因初判，警惕身体本身发出的早期求救信号

arthas1014

另有一问，当初“退役”也就是因为这个。我站立时双腿无法左右张开，基本也就只能到60度，髋关节就会疼得厉害。用手按下去，疼的位置却又不太一样，是屁股的外侧偏后方疼痛（腰部的下方，差不多跟尾骨一样高）。每次踢球完了就痛，休息一下好一点，每次踢球都不能尽兴，当初是非常的困扰。当时照x光啥的没啥问题，医生叫我休息。一休息就5年，症状有减轻，可是还是疼，只不过张开的角度可以大一点。

最近为了能再踢球，我想好好治疗一下，其实我已经去医院检查了。但是医疗的方案我不是很满意。核磁共振报告如下：
检查描述：双侧髋关节间隙正常、对称，关节组成骨结构完整，皮质连续。双侧股骨头骨髓腔内可见小片异常信号，T1W1稍低信号，T2W1稍高信号，边缘模糊；双侧股骨头形态正常、对称，未见塌陷、变形。双侧股骨头无短缩，压脂后骨髓信号均一，无异常信号改变。双髋关节软骨清晰规则、厚薄较均匀。髋关节囊未见积液。左侧闭孔外肌可见小片T2信号，边缘模糊。其余临近肌肉软组织层次清晰，未见肿胀，未见软组织肿块。扫描所见盆腔内未见明显异常。
诊断：双侧股骨头局部骨髓水肿，左侧闭孔外局部水肿，疑挫伤所致。

医生给的是照短波，给我深层消炎。这东西我以前常照，效果也不能说有多强。5年没好的伤病，我不相信短波就能给照好了。不知道楼主会不会有其他什么看法？真心感谢了！我29岁

oldscar

本人膝盖交叉韧带撕裂，半月板损伤，受伤后没有及时治疗，之后又陆续扭伤几次，期间膝盖经常感到没有附着力，在受伤两年后做的韧带修复手术，半月板摘除一部分，具体忘了问医生了，由于没及时治疗，撕裂的韧带收缩了，在大腿后部摘除自己的韧带接的膝盖，（这都是手术前医生说的治疗方案）现在手术后已有六年，期间没怎么进行过运动，小运动量地提了几次球，感觉膝盖还是没有足够的支撑力，或许心里原因，膝盖还是时不时会象卡住一样，活动下会好，好像是半月板的原因，最近又去踢了一会，膝盖感到明显疼痛，脚弓推球，感到膝盖外侧疼痛明显，而且绝者很不牢固，一直没有进行好的康复训练，希望楼主和朋友们多给意见，早日能回到球场，实在不想再因为膝盖懊悔，想到受伤有时都彻夜难眠，远离球场都已经七八年了，慢慢年纪也大了，实在不想就这样结束在场上对足球的追逐。

卡车

这个帖子真的非常好~~~楼主好医生~~~

卡车

大夫好~~我的右膝盖外侧这两天有明显的酸疼感~~~膝盖弯曲活动的时候膝盖前方有异物感~~~时不时还有响声~~~这大概是什么情况啊~~~打扰了~~~~

小跳蚤30

好贴，学习了

瑄动辰心

我曾今在高中时候有段时间一弯腿，膝盖那儿就很紧，还让一个母亲是当医生的同学问过医生，可能是半月板的问题，然后过了一段时间又自己好了········[s:29]

演e人生

这个必须顶，保护好膝盖和脚踝很重要。必须顶

yanzhongheng

卡车:大夫好~~我的右膝盖外侧这两天有明显的酸疼感~~~膝盖弯曲活动的时候膝盖前方有异物感~~~时不时还有响声~~~这大概是什么情况啊~~~打扰了~~~~ (2013-09-09 10:45) 

信息太少，很难判断。sorry

yanzhongheng

oldscar:本人膝盖交叉韧带撕裂，半月板损伤，受伤后没有及时治疗，之后又陆续扭伤几次，期间膝盖经常感到没有附着力，在受伤两年后做的韧带修复手术，半月板摘除一部分，具体忘了问医生了，由于没及时治疗，撕裂的韧带收缩了，在大腿后部摘除自己的韧带接的膝盖，（这都是手术前医生说的治 .. (2013-09-01 13:16) 

韧带由于长期炎症导致纤维化了，韧带功能大大降低。恐怕需要好好检查再做定夺了。现在任何的意见都是盲目的。

yanzhongheng

踢球小罗:请问一下楼主，我六月初在学校里踢比赛，解围时与别人对脚，膝盖顿时有非常强烈的痛感，当时力的作用点是在脚踝附近，但受伤的是膝盖。马上在场下进行了冰敷，当天下午及晚上，膝盖处有较强的酸胀感。第二天，和室友一起去的医院，医生怀疑半月板损伤，让我先做个核磁共振。由于共 .. (2013-08-28 23:44) 

这样的受伤方式基本排除半月板损伤，应该朝内侧副韧带损伤考虑。需要静养2月以上，2月后开始慢跑恢复功能，练习蛙跳等。必须慢、慢、慢，不要急。