谁能给我科普下后腰怎么踢，彻底迷失了。

混世魔王

后腰的位置i，应该首先起到给中后卫做一道有效屏障的作用，活动范围要大，要求积极跑动，控制面积要大，在进攻中，要作为前腰被拦截时的身后接应点，主要起到承前启后的作用，屏障功能非常重要，拦截做好了了，才能保证后防线的层次

水起波澜

打后腰很爽啊，我就喜欢掌控全队节奏的感觉。

vtdjgai

哥哥队里增加的新队员会不会有我呢？今年到了深圳进了一支已组队十多年的球队，跟老大哥们学了很多东西。队员也是参差不齐，一半哥是职业队或专业队出身，其他人也是热诚可加，是个好团队！！

都叫我老大

后腰防守上最重要的是压缩对方处理球的空间，进攻中接应调度！

lux1004

别瞎鸡巴叫！给老子跑位去！跑得好，给你球！

jiangtaoqq

四眼木木说的太好了。拜读。

zhanggan0217

学习了，楼主在深圳啊，有机会去看看你们踢啊

gogogo127

highsheep:学习了，但是一般业余球队水平参差不齐，尤其是后卫没办法压上的时候，后腰经常也要在前场补位，参与组织进攻的，我们球队打4231，边前经常前插并与中锋交叉换位创造进攻空间，这个时候一个后腰就必须移位到边前身后保护，局部形成控球空间，给对手持续压力。丢球了也可以就地反 .. (2012-10-23 19:10)

你都补到边前身后了？边前的身后肯定是边后卫负责区域。万一前场被断球人家直接打中路反击，你能退回来？退不回来人家前锋直接就面对中后卫了，那时你才会被骂惨，因为我就是球队打中后卫的，最烦后腰不回防，被人家前腰打长传身后。
个人认为后腰补防绝不能超过对方的中圈，否则以业余队的体能，很难做到每次及时回防，除非你们队的控球能力超强，并且对手没有很强的反击能力，再或者你们中后卫能力很强且脾气很好。。。

gogogo127

dannyxue:再次感谢码了那么多字。
我不是核心，我们一般打4231，可我前面的都是核心，其实像你说道把球安全送到组织者脚下就可以了，加入我接球转身送到我前面的一位脚下，他没停好、或者粘球导致球丢了，另外的核心就会说这球你给我啊，这球你给我啊。。。每次接应边路转身后脑海里都尼玛 .. (2012-10-25 14:59)

和我们队情况类似，前面的都是大牌，后面球才刚拿稳，前面就开始大呼小叫了。
其实你们队有双后腰，然后你又定位在防守型，那就干脆传传球，中后场补补防算了。体能不是非常好就不要太上前补防，否则你补防了，没人给你补防，被骂的一定是你。前场防守就扔给那个2去做吧。

陕工前腰

dannyxue:我回复的不太完全，是有自己球队的野球，当然也有联赛，边前卫不回防守，我去补，我这空了没人补，中后卫只要看见有空挡就喊我，我擦。 (2012-10-23 13:16)

这要看你是几个后腰，如果是双后腰，你可以去补边前卫的空档，如果是单后腰，你尽量控制中路。