楼主: lee_beck

[运动医学] ++【脚踝扭伤治疗大集合】++ 新增脚踝恢复力量训练视频

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发表于 2009-1-27 11:20:52 | 显示全部楼层
我跟腱不好。。。。。。。。。。。

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发表于 2009-1-27 11:21:03 | 显示全部楼层
引用第1楼tubrine001于2008-04-01 12:13发表的  :
圖解+詳細說明 找的來源非常仔細

對我們真是受益良多 [s:2]


感谢LZ...
我也被伤困扰
比赛时必须带护脚踝才行
现在来恢复恢复
哈哈

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发表于 2009-1-31 19:38:23 | 显示全部楼层
顶啊~~~

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发表于 2009-2-25 16:19:12 | 显示全部楼层
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发表于 2009-2-25 21:57:34 | 显示全部楼层
足踝一般不難打理,肌肉拉傷和膝傷比較麻煩

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 楼主| 发表于 2009-3-21 12:33:07 | 显示全部楼层
[s:1]  [s:2]  [s:3]  [s:5]  [s:5]

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发表于 2009-3-22 01:16:26 | 显示全部楼层
很好的楼主 刚扭伤 呵呵 看看 不错的一说】

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发表于 2009-3-24 11:17:11 | 显示全部楼层
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发表于 2009-3-24 12:59:20 | 显示全部楼层
感谢,收藏了

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发表于 2009-3-30 11:42:56 | 显示全部楼层
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