关于腹股沟拉伤-最难恢复的部位！

knzz · 发表于 2011-1-7 16:19:48

这个没什么好办法了，只有憋住

chuanlovela · 发表于 2011-1-7 19:32:04

必须休息2个月
痊愈再踢
不然以后反复是最痛苦的事情

芬兰冰人 · 发表于 2011-1-7 21:57:51

那个部位的伤，确实很难好，快四年了还没痊愈。。。

她的睫毛 · 发表于 2011-1-7 22:27:00

还是去医院吧。听医生怎么说

1062328933 · 发表于 2011-1-11 22:02:52

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贝克汉姆007 · 发表于 2011-1-11 22:08:47

可以做电疗，比较有效。我自己经常受伤，但是无论多重，都是两天又没什么感觉了，我怀疑到老了是不是一起算给我呢

yhraul · 发表于 2011-1-13 18:16:54

踢了这么多年球了
就上次踢完之后
跟lz说的位置一样
第一次出现抽着疼
身体是不是老化了···我才24···

西北小狼过江 · 发表于 2011-1-14 14:15:20

我是楼主我才19 现在完全不管了趁着年轻还能动多跑跑动动不然老了后悔

messing · 发表于 2017-2-8 11:46:11

西北小狼过江发表于 2011-1-14 14:15
我是楼主我才19 现在完全不管了趁着年轻还能动多跑跑动动不然老了后悔

35了，一样以前踢球从来没受过重伤（趾甲盖翻了数次，不算，毕竟那个算是硬伤，总会慢慢再长出来）
2个月前伤了，到现在都没利索

受伤时是两边腹股沟内侧都疼，到现在都不知道是哪次具体受伤的
打喷嚏疼，躺下疼，起床疼，翻身疼

受伤后每周脚痒还要搞个小场
然后一直反复

伤后1个月，忍了几周（趁着过年），现在右边算是90%好了，基本没感觉了，不过也没重度使用过右脚
左边一直没好利索，感觉也就60%恢复的样子，一直不知道怎么办

马上明晚又有球赛，不知道要不要去踢呢。

这个伤真头疼！

Lee_宜宸·韦杉 · 发表于 2017-2-8 14:02:03

根据你的描述挺像是我这种！感觉你不是腹沟谷拉伤，而是我这种大腿内收肌撕裂！

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