踢球比赛时太紧张怎么办?

GCT

踢球一年了、但上场就紧张动作做不好。平时自己和一两个好朋友在一起什么动作都敢做。而且我是高中生平时在野场还是大场都是和比我大几岁到十几岁年龄的叔叔辈一起踢。我拿球他们总吼我（要球、提不好还指责）搞的我现在一拿球就紧张动作不敢做

Ben.W

淡定，基本功多练

坚挺侠铅笔侠

被吼是成长的代价。。。说明你踢得还不成熟，处理球还不得当。小年轻踢球比较热血激情，喜欢做花哨的动作，喜欢突破，喜欢表现自己，喜欢一个人带到黑。。。往往可能忘记了团体作战配合，也许这就是你被吼的原因。风格不一样，也不能完全怪你，原因很多。想解决紧张问题，那首先做好自己，练好基本功，挺好护好传好，在自己熟悉的位置，热热身，多倒脚几次，释放下紧张的情绪。融入队伍节奏，就能踢得得心应手了。自我感受，分享一二，不对之处，还请纠正。

brook0816

坚挺侠铅笔侠 发表于 2016-2-17 15:08
被吼是成长的代价。。。说明你踢得还不成熟，处理球还不得当。小年轻踢球比较热血激情，喜欢做花哨的动作， ...

真知灼见~赞赞赞

dujiayi

先练好自己的基本功，多踢比赛就好了，别人爱吼让他们吼去吧[s:16]

玄端安

说实话，基本功到位，当你什么球都能停好，拿好，自信心就上来

顶风屁万里

被吼是一个阶段，何况你才踢了一年球…！球场上基本功自信心不足的时候被吼并不是什么难看的事！球场那么大，前辈不可能小声的和你说话，小声你也听不见！再者，技术等各方面的不足或许让你自信心较差！多踢多练，自然而然的就释怀了，很多职业小将首秀都会如此…何况是我们这种业余得不再业余的爱好者呢？别人可能一个闪光表现就可以释怀压力，而我们则需要苦练技术以及实战经验了，慢慢来……

BVB-Reus

才一年不急，我也高中党。平时多踢踢比赛积累经验，吼说明看出你有提高空间

傻笨鸡

有人喜欢这样踢 有人喜欢那样踢 你这样踢喜欢那样踢的人会说你 你那样踢喜欢这样踢的人会说你 坚持自己的风格 提高自己的技术 知道他们认可你

jay-w

自信挺重要的，当你看谁都像sb时，你就成功了，但前提是你必须有实力。