我的膝盖韧带损伤治疗经过，供迷茫的球友们参考。

蓝靛紫

半月板严重还是韧带严重？

wynltg

半月板轻一些，韧带重建要取自己肌腱当韧带，还有打钢钉。最关键恢复过程痛苦，半月板手术做完后很快和好人一样。

音量

我12月1号做的前交叉重建和半月板缝合，现在正试着负重走呢，一起加油啊哥们。

messi354

pandaman6 发表于 2016-1-12 12:10
哎 受伤了才知道健康的重要 才知道年轻不懂事 做了多少损膝盖的事

因为身边有同事在我面前断过前交叉韧带，所以，从那以后，再NB的SG/FG，还有部分AG，我都不穿，我只传TF鞋，而且足球袜要摩擦力够大，足球鞋要足够硬。最后就是踢球过程中，一定要懂得自我保护，没有必要的球，完全没必要去出脚或做动作。

messi354

永远的马队 发表于 2016-1-13 11:57
各位同仁，我想问问咱们这种伤痊愈后，踢人草应该穿AG还是TF啊？望大家给点帮助，谢谢啦！

建议就是任何时候，都穿TF！我现在即使踢半职业比赛，都穿TF

醉人夜色

前叉重建的默默路过，LZ，康复也许比手术更重要。早日康复，早日上球场！

mylovedan_23

哥们我想和你咨询下你是怎么在网上跟医生沟通的？我查了余医生的资料他是安徽人，安徽医科大学毕业的，我也是安徽人，我想咨询一下去安医大附院是不是也可以。北京毕竟有点远而且号很不好挂，对于外地人来讲太不方便了。我是右膝跟右脚脚踝，都已经快一年了还是不行，看了当地的医生也没说出来所以然。只是说要休息，休息两年。天呐，两年不踢球怎么活。

FIFA—batistuta

看了楼主的帖子联想到自己右膝的伤，我这伤是上学时在土场上抢球，在空中被后卫用身体顶了一下重心不稳，其实人草的场地滚一下就过去了，但一看土场肯定得破皮出血就想站住，结果右膝往右侧掰了一下，当时膝盖就肿了，期间腿都伸不直、弯不了，上个厕所就得经过漫长的思想斗争，还赶上十月一放假，这状况也没法走，全靠寝室一兄弟照顾了。当时也不知道是膝盖内侧副韧带拉伤，没当回事（如果那时候受伤要是能看到这帖子，我肯定会养个一到两年再上场参加正式比赛的，根本就没意识到严重性）后来伤没好透，跟别的学校比赛又上场，没踢多久一个转身膝盖又嘎嘣一声当时就废了，又肿了！这一次直接让我彻底退出校队了…自己就没信心再踢了，后期陆陆续续的又伤了四五回，一狠心把新买的阿迪球鞋送人了，不踢了！
后期工作比较忙过了三四年又试着踢了踢小场，感觉还可以，这陆续又开始踢了。
现在踢球完全是量力而为了，有很多没必要的球都不争了，当年要是懂得保护自己也不会伤这么重。
估计这是回帖最长的了吧哈哈估计没几个人能看到这，最后羡慕一下楼主那的医疗条件，我这三线城市去个比较大的医院拍核磁，这帮二逼大夫就给我一个没啥大事养着吧，一二三啥都没说出来，我这小一千块的核磁算白拍了，当初的教练也是二，一点都不懂，为了出成绩还让我上。现在膝盖踢狠了还是不舒服，很多动作也不敢做了，一变天就丝丝拉拉的有点疼，反正不舒服。也不准备看了，买个好点的护膝对付踢踢得了，如果哪个大神有康复锻炼方法麻烦指点一下，那么狠心也没放下，还是真心热爱足球啊！！！！！

wynltg

mylovedan_23 发表于 2016-2-8 18:58
哥们我想和你咨询下你是怎么在网上跟医生沟通的？我查了余医生的资料他是安徽人，安徽医科大学毕业的，我也 ...

你可以上“好大夫”网站，到你希望的医生发帖子问下。

wynltg

FIFA—batistuta 发表于 2016-2-13 18:44
看了楼主的帖子联想到自己右膝的伤，我这伤是上学时在土场上抢球，在空中被后卫用身体顶了一下重心不稳，其 ...

如果想继续踢还是先系统的检查一下吧，别再冒险了。