求助版主大大和各位大神，关于锁骨骨折对踢球的影响，或者说后遗症！

懂球滴 · 发表于 2015-1-28 08:54:49

懂球滴发表于 2015-1-27 16:39
追问下，比如简单上跑步机踩单车和腹部锻炼这些有氧运动保险起见什么时候可以开始做了。谢谢了
...

这样，那还是稳妥点，3个月后再开始简单锻炼吧。

斌斌有理 · 发表于 2015-4-15 23:44:51

起码要四个月的样子才能踢，但还是要注意受伤这边不能发生剧烈碰撞，我也是锁骨骨折，明天就要拆钢板啦！估计四到五个月才能踢球啦，听医生的吧，

wyl2945 · 发表于 2015-5-13 08:00:45

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hmushero · 发表于 2015-6-26 22:35:00

兄弟骨折的部位好些了没？多久取钢板啊

HONDAKEISUKE93 · 发表于 2015-6-29 08:05:01

握手，右锁骨骨折一个月了

懂球滴 · 发表于 2016-4-10 00:19:21

hmushero 发表于 2015-6-26 22:35
兄弟骨折的部位好些了没？多久取钢板啊

我2个月前去了钢板，已经开始踢球了· 只是受伤这一年的时间里面发福了。。。很郁闷，没了速度，边锋没了速度，速度，速度。。
兔子启动变成了龟速。也有心理阴影，不敢对抗，6；4开的球都会让，平衡感觉也没有以前好了。

懂球滴 · 发表于 2016-4-10 00:20:15

HONDAKEISUKE93 发表于 2015-6-29 08:05
握手，右锁骨骨折一个月了

那你还有一段时间的修养时间，慢慢恢复吧!加油。

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