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发表于 2009-5-21 14:37:21
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引用第23楼149434于2009-05-21 12:45发表的 :
LZ 说的不对,30岁就认输了???  30岁应该是男人最强壮的时候,身体,经验,技术都达到1个顶峰,完全可以去控制比赛享受比赛!本人77年的,小时候打前锋后来改练守门现在踢中卫.而我现在的身体确实是最强壮的时候,关键是保持1个高水平的竞技环境!我速度耐力反应力不比年轻人差,目前加个队打中卫是绝对主力,不可轮换的角色!我目的就是去锻炼身体,多跑跑多出出汗,当然比赛也要努力赢下来,态度认真了自然能保持好!打中卫其实是最省力的,我踢1小时跟没事似的,1个半小时以上才会感觉累!我现在1周3练,周3守门周6中卫周日门将教练,运动强度较大有利于保持竞技水平!生命在于运动这句话不对,但运动能延缓衰老是对的!业余或职业范围内的常青树多着呢.人家不是一样表现出高水平. 握手,哥们儿。
我79年的,目前踢中后卫。我的体力可能不是特别好,但是力量和速度还是可以的。力量比10年前大,但是速度没10年前快。 |
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