跑动剧烈后干呕怎么办

绝对忠橙218 · 发表于 2014-6-29 20:12:45

这几天踢球有时候急速冲刺完事感觉嗓子痒痒的.想咳咳不出来.干的难受.有时候会出现干呕现象.我有咽炎.这是咽炎引起的还是怎么回事.求助高手.还有韧带拉伤了怎么可以快速恢复.

longrenn · 发表于 2014-6-29 20:27:06

我前一段时间是这样，但是不是运动后，不明原因的，觉得嗓子里有东西，咳也咳不出，都想吐。运动想干呕的话，估计是运动时太猛了，还是充分热好深再慢慢放开速度吧。韧带拉伤可以吃点药，配合休息，多休息才能好

Jet15 · 发表于 2014-6-29 23:11:05

我在体育生时期也常常这样，在阴凉处站一下休息或者四处走动就好了（记得千万不要坐下去），因为这时身体和神经处于高度紧张状态，接下来的不用再详细说明了吧？关于韧带拉伤，可以像楼上那哥们所说，用药物控制，但韧带拉伤以休息为主，毕竟药物只是辅助

phoenixpure · 发表于 2014-7-1 00:25:06

踢球过程中吐痰很正常，要是干呕，那就是呼吸道等问题了。。。

plqjgw3 · 发表于 2014-7-3 15:30:50

烟抽多了吧

绝对忠橙218 · 发表于 2014-7-3 17:20:21

plqjgw3 发表于 2014-7-3 15:30
烟抽多了吧

我不抽烟

hellozizou · 发表于 2014-7-5 07:14:29

应该是瞬间剧烈运动导致的身体不适吧，提醒你要休息一下啦，或者就是暗示你即将成为煤球王了

hellozizou · 发表于 2014-7-5 07:14:29

应该是瞬间剧烈运动导致的身体不适吧，提醒你要休息一下啦，或者就是暗示你即将成为煤球王了

pepe1985 · 发表于 2014-7-22 14:04:04

成为梅西的节奏啊[s:27]

yclkr · 发表于 2014-8-22 12:41:50

好像梅西也经常呕吐。。。

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