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[求助] 右膝盖问题

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发表于 2014-5-24 17:40:38 | 显示全部楼层 |阅读模式

一个月前比赛弄伤的当我做俯卧撑动作的姿势的时候膝盖处韧带会痛。怎么办啊求

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发表于 2014-5-27 22:31:10 | 显示全部楼层

继续养，运动前切记要热身充分

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楼主| 发表于 2014-5-28 12:41:48 | 显示全部楼层

要多久啊

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