楼主: xiaobei5933

讨论任意球对支撑脚的伤害

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发表于 2009-3-9 14:07:36 | 显示全部楼层
2楼的长~

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发表于 2009-3-9 14:09:13 | 显示全部楼层
球出去了踢球腿继续摆动,同时腰随之继续转动,支撑脚也顺着发力方向送出去,然后踢球脚落地……
这么说不知道你明不明白……反正说得很费劲
说简单点就是踢完球身体和脚都顺着力量出去,整个身体都顺着发力方向转动或者顺着发力方向把身体送出去。不要发完力就站死了,一个是这样你腰部转动幅度不够,二是整个制止力全部由支撑脚承受的

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发表于 2009-3-10 14:50:56 | 显示全部楼层
中学大学都经常练任意球,上班之后练得少了。

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发表于 2009-3-14 16:33:41 | 显示全部楼层
上次也有人问我为啥长传和任意球的时候会打到小弟弟,我想了半天也不好解释,到现在我也解释不了。

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发表于 2009-3-17 11:55:40 | 显示全部楼层
引用第11楼Chris27于2009-03-09 14:09发表的  :
球出去了踢球腿继续摆动,同时腰随之继续转动,支撑脚也顺着发力方向送出去,然后踢球脚落地……
这么说不知道你明不明白……反正说得很费劲
说简单点就是踢完球身体和脚都顺着力量出去,整个身体都顺着发力方向转动或者顺着发力方向把身体送出去。不要发完力就站死了,一个是这样你腰部转动幅度不够,二是整个制止力全部由支撑脚承受的
这点不可以的 球容易打飞 ,正确是:踢完 身体不要后仰或前带 才会有任意球的下坠

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发表于 2009-3-18 15:24:29 | 显示全部楼层
我也是来膜拜2楼兄弟的

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发表于 2009-3-18 16:24:57 | 显示全部楼层
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发表于 2009-3-19 17:07:01 | 显示全部楼层
引用第16楼chensi于2009-03-18 16:24发表的  :
打到小弟弟,还是挤到小弟弟吧, [s:2]
不穿内裤有可能会打到

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发表于 2009-3-19 23:55:43 | 显示全部楼层
射球后注意身体摆幅,运用转腰带动身体旋转!试过一下午踢500--600脚定位球吗?右脚累了换左脚,怒射弧线推射,都是打角度的球!

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发表于 2009-3-20 10:06:20 | 显示全部楼层
射门大概就是这样子的!
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