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如何起高球!

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精华

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发表于 2009-2-24 16:05:13 | 显示全部楼层 |阅读模式
有以下几个关键
1:支撑腿站在球旁,略微靠后的位置,记住是略微靠后.
2:上身体后仰(上身前倾,那是射低平球)
3:大腿带动小腿发力
4:踢球脚的踝关节绷紧(这个力量不是一下就能得来的,要多练习,这就是我们所说的 脚头硬不硬了)
5:触球部位是球的中下部,(在发力的时候 能准确的吃准球的部位也是要多加练习的!)

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精华

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发表于 2009-2-24 17:41:59 | 显示全部楼层
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精华

初来乍到

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发表于 2009-3-9 14:35:54 | 显示全部楼层
你真行。多大了
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