大家冬天踢球都打绷带吗？

dizmol

亚亚·图雷:医用绷带的比较好，还是品牌护踝更好呢？ (2013-11-27 22:11)

护踝用过，照崴，而且很厚，所以只好打绷带。其实根源还是小腿力量不够吧，或者说现在体重太大了。但是到了这个情况，已经很难从头去练力量，所以只好打绷带。
我用的绷带5块一卷，每次一只脚用半卷，感觉还不错，微弹，缠到一半可以从边缘直接扯断，然后自粘的，不用任何辅助工具，还算是方便。其实只有右脚用，所以等于踢一次球成本增加2.5块，经济上也可以接受，如需，可某宝搜“康玛士 绷带”。

wuxiufeng200

全年绷带缠身，人称木乃伊，全天候，无视各种地形的绷带控，在此[s:30]

winine

我腿部力量一般，但是很少崴脚，感觉跟小时候一直滑冰有关系，脚踝力量感觉就是滑冰练出来的。要真冰，速滑鞋那种，鞋帮很低 完全靠脚踝力量保持平衡。

greyfox006

打绷带，但是记住先热身活动开再打绷带，不然脚会涨的发慌。

niuniu87222

亚亚·图雷:医用绷带的比较好，还是品牌护踝更好呢？ (2013-11-27 22:11)

护踝比较方便，种类也挺多。职业运动员大多用没有弹性的白胶布打脚。推荐3.8cm宽的，淘宝上有很多。LP的最好，但比较贵。没牌子的便宜，但不是太粘就是不粘。

我脚踝也崴过很多次，现在如果踢不平的场地，或是比较激烈的比赛前一定会缠脚。其余时间不缠。非职业球员受伤后，很少会专门练伤处的力量，所以防护用品还是必要的。