急求大神指点—髌骨关节炎

slld207553

我膝盖发胀，但是不疼，有时动的时候会发出咯噔的响声。医生说我是髌骨关节炎，说我再也不能踢球了，求有经验的兄弟告诉我一下该怎么办啊，我在膝盖有反应之前，对腿部有过训练，一条腿带2.5公斤沙袋在跑步机上跑步12公里/小时，跑10分钟（热身），完了以后进行蛙跳，大概训练有10几天的样子，然后踢了2场比赛，过了两天膝盖就有肿胀的感觉，去检查医生说是髌骨关节炎，说是磨损的，我该怎么办啊，我前面穿的是次顶级AGLZ2，我以后是不是只能穿TF的鞋子了？情况我已经说的很详细了，希望坛友能帮帮我啊。给点建议

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你求求多少?wojial交流一下

yanzhongheng

髌骨关节炎是软骨的蜕变造成的，一般发生在50甚至60岁以上的老年人。年轻人很少发生。如果过早发生，多数由于小时候软骨发育不良造成的，具体原因是医学上的难题。一旦确诊，减少下肢剧烈运动是第一原则，可以通过药物来减轻疼痛，但无论药物还是手术都是无法逆转的。

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yanzhongheng:髌骨关节炎是软骨的蜕变造成的，一般发生在50甚至60岁以上的老年人。年轻人很少发生。如果过早发生，多数由于小时候软骨发育不良造成的，具体原因是医学上的难题。一旦确诊，减少下肢剧烈运动是第一原则，可以通过药物来减轻疼痛，但无论药物还是手术都是无法逆转的。 (2013-11-14 20:55) 

可是我还想踢球，该怎么办？我现在应该如何让自己还能回到球场啊？

yanzhongheng

这个。。。真的没有听说过先例。如果在校学生得这个病的话，是可以终身免修体育课的。理论上也不是不可能，但所有的做法都是减缓软骨及关节的损伤，无论如何都要比一般人损伤的快，强行坚持锻炼，将来不得不走上换关节的路。我不是这方面的专长，也许更高水平的专家能有方法。医疗更关心的是健康的身体，相对提高运动能力来说。你的症状已经不轻了，也许真的到了该退役的时候。作为踢球爱好者，我也很难过，但我更为了你将来的正常生活考虑。你可以再找找专家看看，只告诉你一条，如果有人号称能让你恢复到没有得过这病，这是绝对不可能的，所有的治疗只是减缓软骨蜕变，减轻疼痛和磨损。

slld207553

yanzhongheng:这个。。。真的没有听说过先例。如果在校学生得这个病的话，是可以终身免修体育课的。理论上也不是不可能，但所有的做法都是减缓软骨及关节的损伤，无论如何都要比一般人损伤的快，强行坚持锻炼，将来不得不走上换关节的路。我不是这方面的专长，也许更高水平的专家能有方法。医疗 .. (2013-11-15 17:46) 

我也知道不能康复如初，但是我毕竟也是业余足球，只要能在球场上跑动踢球就可以了，是不是静养一段时间应该就能继续踢了？一年静养可以么？换关节的话，换了之后是不是走路就感觉不是自己的腿了？这个手术大概要多少钱？我只是在做最坏的大算

yanzhongheng

静养只是让你的疼痛不再发生，关节磨损不可避免。你的情况就类似于半月板摘除的人，一般活动尚可，剧烈运动禁止。如果你放弃运动，及早进行保养，是不太会走到换关节的地步的。换关节在上海大概需要6-8万吧。

slld207553

yanzhongheng:静养只是让你的疼痛不再发生，关节磨损不可避免。你的情况就类似于半月板摘除的人，一般活动尚可，剧烈运动禁止。如果你放弃运动，及早进行保养，是不太会走到换关节的地步的。换关节在上海大概需要6-8万吧。 (2013-11-16 08:01) 

我看有个东西叫髌骨护带，我天天带着这个护带，能减慢磨损么？

yanzhongheng

髌骨带起协助固定作用，协助髌韧带的作用。主要针对韧带软化的人。于你无用

内容来自[短消息]

slld207553

yanzhongheng:髌骨带起协助固定作用，协助髌韧带的作用。主要针对韧带软化的人。于你无用

内容来自[短消息]  (2013-11-16 14:06) 

髌骨软化和髌骨关节炎是不是完全不同的2中病？