急求大神—髌骨关节炎

slld207553

我膝盖发胀，但是不疼，有时动的时候会发出咯噔的响声。医生说我是髌骨关节炎，说我再也不能踢球了，求有经验的兄弟告诉我一下该怎么办啊，我在膝盖有反应之前，对腿部有过训练，一条腿带2.5公斤沙袋在跑步机上跑步12公里/小时，跑10分钟（热身），完了以后进行蛙跳，大概训练有10几天的样子，然后踢了2场比赛，过了两天膝盖就有肿胀的感觉，去检查医生说是髌骨关节炎，说是磨损的，我该怎么办啊，我前面穿的是次顶级AGLZ2，我以后是不是只能穿TF的鞋子了？情况我已经说的很详细了，希望坛友能帮帮我啊。给点建议

abian

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