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如何提高射门质量

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发表于 2013-6-26 09:55:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
本人最近在踢五人制,有机会射门,但是总是被门将封堵,不然就打高或打偏。请教高手如果练习,如何提高射门的质量和命中率‘

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发表于 2013-6-26 10:37:30 | 显示全部楼层
一直觉得射门是种天分,射门的准确度可以练习提高,射门的感觉就是天生的,没辙。如果射门感觉不好,就把球传给位置根号的队友。

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发表于 2013-6-26 13:12:24 | 显示全部楼层
这还得看基本功,多练习

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发表于 2013-6-26 20:38:19 | 显示全部楼层
首先,多练基本功,把射门的跑位和射门角度总结成几套模式,然后苦练


另外,小场地比赛,除非你把门将过了,否则,就是大力出奇迹,对着门死劲闷吧

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发表于 2013-6-26 22:31:06 | 显示全部楼层
首先是提高射术,这种东西没有速成的,只能是不断练习。
第二,小场与大场的射门要领少有差别,主要是在射门腿的摆动幅度减小上,以及出球的及时性更要加强。
由于小场的对抗速度较之大场要强不少,所以一些机会更是稍纵即逝的。所以尽量多地使用小腿摆动,而非大幅度的大腿摆动,这样可以提高射门的速度。
第三,业余爱好者容易陷进一个误区就是大力射门一定得是抽。其实只要触球点对,同时辅以一定的力量,就算是用内脚背推,或者外脚背弹都可以踢出不错的球速,而且内脚背推动精准度也会更高。当然这个得基于你良好的基本功。

晚上刚踢好小场回来,一群人总是喜欢大力抽射,还把球抽起来,真心不知道说什么好。
既然不是正式比赛,就算抽射,也得压着脚背啊,否则一直这样抽来抽去的,双方的动作幅度就不容易控制了,然后就容易起冲突~

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发表于 2013-6-27 00:59:57 | 显示全部楼层
射门关键是靠感觉 特别是前锋  根本不需要发多大的力来射门  关键是射门的隐蔽性和可以运用身体的任何一部分来调整球的方向

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发表于 2013-6-27 09:35:48 | 显示全部楼层

回 四眼木木 的帖子

四眼木木:首先是提高射术,这种东西没有速成的,只能是不断练习。
第二,小场与大场的射门要领少有差别,主要是在射门退的摆动幅度减小上,以及出球的及时性更要加强。
由于小场的对抗速度较之大场要强不少,所以一些机会是稍纵即逝的。所以尽量多地使用小腿摆动,而非大幅度的大腿摆动,这 .. (2013-06-26 22:31) 
小场子,更需要的大力地滚球,这个其实挺考验基本攻的,大多数情况,这也不是抽出来的

业余球员认为能把球抽起来就是技术好,其实是个误区


说白了,还是基本功不扎实;

抽球,在大场子其实也不是常规动作,还很伤脚筋

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发表于 2013-6-27 09:37:20 | 显示全部楼层

回 vnanqq 的帖子

vnanqq:射门关键是靠感觉 特别是前锋  根本不需要发多大的力来射门  关键是射门的隐蔽性和可以运用身体的任何一部分来调整球的方向 (2013-06-27 00:59) 
小场子跟大场子不一样,小场子基本没有传中接应打进,因为距离太短了,前锋根本很难反应

小场子也需要射门的突然和隐蔽性,尤其是突然反向的射门,对10米内,其实大力摆腿射门的隐蔽性不一定比推射的隐蔽性更好

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 楼主| 发表于 2013-6-27 10:14:04 | 显示全部楼层

回 futurehost 的帖子

futurehost:小场子,更需要的大力地滚球,这个其实挺考验基本攻的,大多数情况,这也不是抽出来的

业余球员认为能把球抽起来就是技术好,其实是个误区

....... (2013-06-27 09:35)
射门的时候应该选择那几个角度打门??

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发表于 2013-6-27 10:26:02 | 显示全部楼层

回 1017709346 的帖子

1017709346:射门的时候应该选择那几个角度打门?? (2013-06-27 10:14) 
三个角度:近角,远角,门将小门

地滚球一般也要打反向,由于地面只有守门有两只脚,还是比较容易进的,高空球尤其是守门员手边的球,是非常容易被扑出来的
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