求助踢高球的方法

羅比尼奧 · 发表于 2008-7-25 18:39:22

踢球三四年了,还不憧踢高球的方法,指教一下啊!![s:6]

z_one · 发表于 2008-7-25 19:46:40

囧……我是射门想压压不住……

iammikewolf · 发表于 2008-7-25 23:14:46

LZ这个问题好奇怪. 你是指长传? 还是守门员那种开球呀?
如果是长传, 注意一个是支撑脚, 一个是开球脚. 开的远近跟支撑脚站的位置有关系. 开球脚, 一般是内脚背(前脚掌侧部),此部位传球准确性高. 外脚背也有,较少,准确性低.

也写一点.

天乐 · 发表于 2008-7-25 23:16:51

长距离的高球——后仰，脚面足弓一定要绷直，脚趾紧扣鞋底（很多人起高球脚趾是翘起的，感觉象用脚尖挑），支撑脚脚尖对着出球的目标点，击球点在球的下部~就这些

天乐 · 发表于 2008-7-25 23:18:54

注意不光大腿用力，动作要领应该是：上身后倾、扭腰、大腿尽量后摆、大腿带动小腿摆动、抽击球

eliaozhi · 发表于 2008-7-25 23:41:15

踢球的底部，支撑脚稍靠后，身体后仰，要想踢得远还要注意手臂和腰部的配合，就想像一下竹子拉弯了再弹出去

羅比尼奧 · 发表于 2008-7-25 23:41:44

謝謝大大囉~回去要好好訓練一下,想挑戰歐洲足球的水平 [s:2]

cht0107 · 发表于 2008-7-26 19:24:20

这个看你想传出什么效果的球
外脚背，正脚背，脚内侧都可以出高球
但是效果就不一样，看场合

thh1028 · 发表于 2008-7-29 11:52:24

要踢多高啊、

羅比尼奧 · 发表于 2008-11-18 20:18:31

唉...还是不行,好想放弃

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