足球教学 怎么提高射门的力量

lee_beck

http://v.youku.com/v_show/id_XNTU3MTA2MTg4.html


英文好的给翻译一下

jiakaiji

有启发但是没有中文，我百度翻译了一下，希望能帮助到各位朋友



如何拍摄与权力
跑了
我用3-5步助跑。你也可以改变距离（试试）。你最后的3步骤应该是“强有力的”我尝试运行我的脚趾。这使我产生更大的力量和专注于拍摄。这是一种技巧，这不是技术的关键点。
在哪里打球？
我试着在下面的中间或中间点击球。注意：如果你击球低会超过目标。你也能打到球上面一点中它将停留在地面上。
脚的接触面积
试着用你的靴子/脚背/花边面积foot.with这部分你的脚，你是能够产生的最大功率。
跟进
通过可以有所不同，取决于你的踢球风格。你最后的步骤应该是大的努力产生尽可能多的力量。你不踢球脚朝向目标。而踢球，试着靠在球（获得更多的控制）。摆动你的踢球脚向前或向侧（取决于你）。如果你不靠在球很难控制击球。击球后，你可以跳的防止伤害（站脚）。你也可以用你的脚踢（取决于你）。
一些“坏”的例子
尽量把球踢低一点，球有可能继续下面。
更精确prazisiong了。
靠在球，试着打得更高（中）。尤伯杯巢穴球利能，有可能继续在。
太多的权力。试着靠在球。更关注太多硫酸盐。尤伯杯巢穴lehnen.konzentration。
一些好的例子

足球龍

不错，学习了！！

abian

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