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最基本的问题-如何停球

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精华

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发表于 2008-7-11 11:43:59 | 显示全部楼层 |阅读模式
第一时间的停球拿球很关键
为什么我平时训练时候拿球停球感觉都不错,而在比赛时候,个人感觉停球总有些问题呢?
有压力是一方面愿意~~

如何提高比赛中停球技术,该如何训练~~

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精华

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发表于 2008-7-11 12:46:42 | 显示全部楼层
比赛能发挥出平时的70%就很不错了. 当然会有感到有些问题. 要多练, 要打比赛. 练多了,自信就来了,玩动作就能玩起来!

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发表于 2008-7-11 14:02:39 | 显示全部楼层
平时多颠球 脚对球的感觉好了 停球的时候自然知道怎么卸力借力

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发表于 2008-7-11 14:21:21 | 显示全部楼层
一般水平用脚弓
高手用正脚背,还有胸部,头部,大腿等其他各个部位。
太多了不说了

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发表于 2008-7-11 14:45:17 | 显示全部楼层
高球应该也用脚弓停,增加稳定性。
为何这么讲?因为比赛用鞋一般都偏细长,且不均匀。

如果LZ对停球技术不很自信的吧,推荐你所有的球都用脚弓。因为脚弓是接触面积最大的。
这么做需要身体动作来做配合,比如高一些的球,你可以跳起来曲腿用脚弓停。

比赛的时候,要想方设法少用自己不擅长的东西。

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精华

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发表于 2008-7-11 15:11:07 | 显示全部楼层
楼上说用脚弓自然是最好的选择, 我想强调 预先调整好身体的姿势更重要, 跑到接应传球的位置的同时,以一个合适的姿势挡住来抢球的对手, 这时候就可以比较从容的用脚弓接球了

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发表于 2008-7-11 16:06:54 | 显示全部楼层
停球基本功要练好之外更多的是靠自己的球感了。

当然其他客观因素也会影响停球的质量,例如用球,场地,天气等等~

只有多练才会更好~

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发表于 2008-7-12 02:29:02 | 显示全部楼层
引用第4楼qazaqqq于2008-07-11 14:45发表的  :
高球应该也用脚弓停,增加稳定性。
为何这么讲?因为比赛用鞋一般都偏细长,且不均匀。

如果LZ对停球技术不很自信的吧,推荐你所有的球都用脚弓。因为脚弓是接触面积最大的。
这么做需要身体动作来做配合,比如高一些的球,你可以跳起来曲腿用脚弓停。
.......

实战中,脚弓,正脚背,外脚背都是卸球的好选择,关键是你对球瞬间接触的力道问题.这个要多联系,多实战才会有体会.

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精华

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 楼主| 发表于 2008-7-12 12:18:31 | 显示全部楼层
强烈的感谢楼上的各位兄弟~~

继续学习中……

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发表于 2008-7-12 19:49:33 | 显示全部楼层
绝对是紧张了
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