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颠球是最最基本的足球基本功,就好比游泳你先要会游你才有可能去参加比赛,才可能在技术细节上下功夫去考虑提高速度,提高耐力。
再说深点,颠球好比田径和游泳这两大运动里的呼吸,人人都会呼吸,你说人人都应该是田径游泳的高手吗? 呼吸也是有方法的!绝大多数人的运动呼吸都是不正确的!
另外踝关节在足球技术中是个很重要的节点,时常会听到夸某人脚腕灵活。
颠球对踝关节及其韧带的练习是最直接有效的.通过其它器械的练习绝没有结合球的练习效果更大.而且还很容易出问题。不多多操练,这诸多的妙用就没法体会的,怕枯燥,那是没法的提高的,每一项运动技术的提高,都是建立在无数次简单重复的训练基础上的,没捷径可言! 无毅力、无衡心,耐不主寂寞是不行的,所以常说,只有热爱这项运动才会有好成绩,就是这个道理。当你把技术提高的过程当享受的时候,你就能克服枯燥和寂寞啦。
我知道会有人说有好些人颠球如何了得,但这些人怎么踢球就不行呢?
这是认识的一个误区。颠球是基本功,是正确熟习和掌握足球球性的最先决条件,你熟悉和掌握了球性,那还要有爆发力、耐力等!还有其它很多情况的球性要训练掌握,颠球熟习的,但颠球不好,大脚30米或许开得到甚至更远,但绝对没啥准度,停球要是能停得下来那是撞大运啦.正常情况下停五米开外是一定的.
很大一部分人要练啥都不清楚,更别说怎么练啦。为什么说巴西、阿根廷那些国家足球发达,基础人口多、训练培养体系完备,这是最主要的。 一些小孩也没人教但技术就练得出来,这是为什么?踢的人多,水平高的也多,先模仿别人,然后再自己琢磨着练, 大量的交流机会又不断的促使他们的技术提高.到了一定的水平就会被提拔去往职业方面锤炼,这是人家的环境优势。咱们的呢? 那些乱七八糟的问题不多扯,就单说球性训练这块就远远不够.教练随便糊弄一下,12部位能颠不掉就OK,其它怎么提高也不见有啥好的办法去指导,这到也不能太怪这些教练, 球性的提高自身的刻苦训练是最关键的!要有一定的量才会有效果,而且球员还要善于总结琢磨,这样在量的累积过程中才会有体会,才会有提高,而往往咱们的球员最缺的就是训练的自觉性,悟性!
中国足球的普遍水平不高,为什么大家说的最多的是足球意识落后呢?这不只是战术意识,还有技术意识、训练意识!整理自天涯--御风品香
冰王子的舞蹈[s:2]
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