我也发个讨论帖_颠球

疯狂巴萨 · 发表于 2008-6-17 02:50:48

LZ自己说的没错~~~就是个体力活....

颠到后面我自己看得球都会头晕 [s:2]

FABREGAS · 发表于 2008-6-17 08:44:04

哈哈，我上小学时就可以颠三四百个了，前段时间殿网球可以颠五六十个，其实颠球最简单了......但也蛮耗体力的，现在我在练花哨的颠球

22889263 · 发表于 2008-9-4 16:27:36

最高纪录1400多，是体力活儿。网球没颠过，颠过自己用纸糊的一号球大小球最多三四百，感觉颠小球也就是个适应度问题，而且颠多了小球踢大球会不适应

wangmeng868 · 发表于 2008-9-4 17:18:01

体能跟眼花导致大脑有点迟缓····颠多了会晕··

苏理克查 · 发表于 2008-9-4 18:29:31

5号球我颠得300多400吧

巴雷西归来 · 发表于 2008-9-4 22:00:52

12楼说的对,小球颠多也不是好事,现在受了伤,球都颠不了了,困苦啊

Reds · 发表于 2008-9-5 01:00:22

不想停的话基本上可以一直颠到脚发麻

liuzhengaccp · 发表于 2008-9-5 07:57:37

我觉得说体力活的朋友，没有完全认识到颠球的作用。

姚明练习罚球，刻意会在体力消耗很大的情况下去练，这样是有针对性的。

颠球也是一样的，在你体力消耗，平衡感变弱，动作频率变慢的情况下去颠球才更有意义。

不然不让球掉下来太简单了，每天重复这样的练习没有太大意义。

巴雷西归来 · 发表于 2008-9-5 08:26:17

基本颠球有了一定水准就要练习3米左右的高颠球,左右两脚正脚背轮换,能确保连续踢到60个以上技术就比较过硬了

cyoki · 发表于 2008-10-23 15:22:42

引用楼主巴雷西归来于2008-06-13 14:30发表的我也发个讨论帖_颠球 :
请问大家球不落地能颠多少个啊,路过的都回个帖啊.

听起来我似乎还有可以落地的颠球？？吼吼~~我玩迷你球时最多一下50+吧~~~

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