有没有脚踝外侧韧带撕裂过的朋友？

Rico · 发表于 2008-5-20 23:31:33

如题，有没有脚踝外侧韧带撕裂的朋友指教一下怎么恢复和治疗。

gking · 发表于 2008-5-21 01:21:00

固定后静养，有条件配合物理治疗

东北虎eleven · 发表于 2008-5-21 09:14:02

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

贝迷 · 发表于 2008-5-23 15:38:17

我去年十一放假最后一天出去玩结果把脚弄伤了,去医院一看.说是韧带有局部撕裂.在床上一直躺了一个月没敢下地.着期间去医院针灸,按摩.一直配合着,还没了个护踝带着,大夫让买的.然后一直在家修养3个多月,基本上都是在床上度过的.等后期我都不走路了,小腿肌肉都有些萎缩.然后又去医院做康复训练,慢慢的就好了!我从受伤一到能从新踢球的时间大概是半年左右的时间吧！祝LZ早日康复！

秋天的树 · 发表于 2008-5-25 00:02:53

还是在学生时期，那时候实在放不下足球，所以我是边踢边治疗的 2年时间才完全好！！有时候自己看球的时候也可以在家揉揉```也有作用有酸胀感觉就说明你揉对地方了！！

apst · 发表于 2008-6-10 08:22:10

帮顶楼主的烂鞋子
祝贺楼主脚踝外侧韧带撕裂

签名：以前挺同情Rico的，越来越发现Rico确实有点爱装B

		自动登录	找回密码
密码			立即注册

有没有脚踝外侧韧带撕裂过的朋友？

Re:有没有过的朋友？

实名认证