如何治疗肌肉拉伤

cindy · 发表于 2008-4-20 19:36:48

[font=宋体]如何治疗肌肉拉伤？
一般来说头２４小时需要用冰冷敷，休息，拉伤的肌肉要休息，相关部位或肢体止动。２４小时后可适当的进行按摩和针灸或理疗对肌肉恢复有一定疗效，然后慢慢恢复一定量的运动，一般来说1-2个月可以愈合。

猎鹰F50+ · 发表于 2008-4-20 19:38:54

这是个什么帖子我没有看明白！告诉大家怎么治疗拉伤？

lihaoyin · 发表于 2008-4-20 21:17:05

虽然平时不踢的时候有点酸痛但是踢球时跑开了拉开了就好了不用在意跑开了就没有酸痛的感觉了 [s:2] [s:2]

红黑间条 · 发表于 2008-4-20 22:56:15

拉伤就是养啊，没什么特效的方法

红黑间条 · 发表于 2008-4-20 22:56:53

或者以后不“拉”了，哈哈

shaochen13 · 发表于 2008-4-21 11:08:14

慢慢养

lihaoyin · 发表于 2008-4-21 11:09:12

拉大了就没感觉了

shaochen13 · 发表于 2008-4-21 11:20:38

长春EZ 的帖子基本上就我和你在顶

lihaoyin · 发表于 2008-4-21 11:29:36

引用第7楼shaochen13于2008-04-21 11:20发表的 :
长春EZ 的帖子基本上就我和你在顶

对咱俩是骨干

shaochen13 · 发表于 2008-4-21 12:14:58

我也想像你似的弄个圣骑

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