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buck1979 · 发表于 2013-10-19 10:39:47

照着练练[s:31]

tyq1989 · 发表于 2013-10-19 12:57:51

养伤中，受用了

buck1979 · 发表于 2013-10-19 16:30:24

脚踝多么重视都不为过。

cheng527172 · 发表于 2013-10-19 23:01:33

果断收藏了

泰山鸿毛 · 发表于 2013-11-3 22:45:17

顶顶顶顶顶

naziegler · 发表于 2013-11-23 23:41:49

发现论坛终于有这样的运动损伤讨论的小版块了，还是得支持和鼓励下的！
楼主写得很详细马克了！

waze · 发表于 2013-11-30 23:54:42

8年前崴脚，严重外翻，现在一踢球有如下症状，脚尖不能自如上翘，一上翘就感觉脚部酸胀！怎么办呀？

tony7 · 发表于 2013-12-8 00:40:50

先顶！！！

zhghost · 发表于 2013-12-10 17:43:48

谢谢楼主的好贴，对我们这种习惯性崴脚的人简直就是神贴。

s罗 · 发表于 2013-12-10 20:14:36

现在正是踝关节扭伤的恢复期，楼主好文！

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