求助下底传中起球的问题

freelywang · 发表于 2012-8-31 21:57:16

本人速度还可以也比较喜欢打边路但是感觉趟到底线想传中总是力不从心感觉腿也发力了但是球就是起不高我看别人边路起球都非常轻松一戳球就能起很高请教高人指点如何摆腿还有脚部的触球部位？

ZT999 · 发表于 2012-8-31 22:08:05

你先把定位弧线球练好再说！

楮冠 · 发表于 2012-9-1 01:20:54

同问啊。我感觉只要速度起来，然后传中出不来弧线，直接朝着底线去了。。

跑动中的传球，尤其是大脚长传，希望各位指点指点。

温柔的屠夫 · 发表于 2012-9-1 03:46:48

同问........................

hl100535920 · 发表于 2012-9-1 08:42:48

击球点，大腿带小腿。

鲁英俊 · 发表于 2012-9-1 09:43:12

摆腿姿势和触球部位不对

四眼木木 · 发表于 2012-9-3 14:06:57

最最常见的问题，主要人与球在出球时，呈现的角度不对，导致发力不足以及出球线路的问题。
下底传中时人与球的角度，应该与静止状态下做长传球的角度一样的，但是由于一般下底都是在速度较快的情况下完成，动作变形，有些甚至是去够球，自然没有传球质量可言。
解决方法：
1. 最后传球前的那一步一定要蹬上力，把自己稍稍甩出去一点，有利于形成好的出球角度；
2. 无人防守时，适当降低速度，
3. 有人防守时，可以利用靠或者撑等上肢动作，向对手借力。
4. 等到熟悉后，可以进一步锻炼一些别扭的动作，比如够着起球什么的。

290061758 · 发表于 2012-9-3 22:07:02

ls回答真不错

hl100535920 · 发表于 2012-9-4 10:24:50

受教学习了

freelywang · 发表于 2012-9-4 12:53:16

十分感谢！受教了

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