脚掌内侧经常磨出水泡

43138735 · 发表于 2012-8-23 11:14:06

刚开始踢的时候还好，时间长了脚掌内侧（大脚趾根部的位置）就经常磨出水泡，现在基本上踢半场左右的时间就疼得不行，启动的时候发不上力

是因为跑步的时候发力不对么

davideyu · 发表于 2012-8-23 13:32:12

换鞋吧。我觉是不是鞋大或小了。还有可能是鞋不适合你。还有建议穿个毛巾底的袜子。不知道你的脚是什么类型的，穿什么鞋？

milanl7 · 发表于 2012-8-23 14:06:52

LZ穿什么鞋？这个去战靴交流发比较好吧，磨脚应该是鞋子问题，和踢法没什么关系。

43138735 · 发表于 2012-8-23 15:38:39

davideyu:换鞋吧。我觉是不是鞋大或小了。还有可能是鞋不适合你。还有建议穿个毛巾底的袜子。不知道你的脚是什么类型的，穿什么鞋？
(2012-08-23 13:32)

鞋换过好几双了，应该不是鞋的问题。
脚有一点点弓足，现在穿的是Tiempo Mystic III AG。

我感觉我现在在跑的时候脚掌内侧的受力更大，外侧基本不怎么受力

43138735 · 发表于 2012-8-23 15:39:47

davideyu:换鞋吧。我觉是不是鞋大或小了。还有可能是鞋不适合你。还有建议穿个毛巾底的袜子。不知道你的脚是什么类型的，穿什么鞋？
(2012-08-23 13:32)

现在穿的是Tiempo Mystic III AG。
我感觉好像是脚掌内侧和外侧受力不均匀，尤其是急转急停的时候

davideyu · 发表于 2012-8-24 16:52:15

兄弟不知道你都穿过什么鞋，这个传奇也是瘦脚型的，宽脚还是推荐T90。我有一次和你的伤类似，只是没有你那么严重，原因是鞋小了，半场后换了双薄垫就没有这问题了，知道的有限，希望对你有所帮助。

vampiredior · 发表于 2012-8-25 21:59:49

第一是鞋

第二是袜子

找到适合自己的球鞋很重要~~

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