请教，颠球怎么练提高快

alex-5 · 发表于 2008-1-8 13:01:40

还有身体柔韧性好的颠球更容易上脚

zd6250572 · 发表于 2008-1-9 16:16:16

我有一个办法，就是把球的气放一些，这样好颠，等熟悉后在慢慢的把气加满。不知道这个办法怎么样，请高手指点

猎鹰F50+ · 发表于 2008-1-10 00:24:01

每天半小时，绝对能练好！
我小学2年级开始踢球，到了大4才开始练习颠球，现在颠的一般30没有问题了，我还是相当满意的！以前就几个！

cellerator · 发表于 2008-1-11 16:16:35

我以前不会颠球
练颠球的时候
是把气放了点
让球有点软
然后光着脚颠
一个星期就会颠了

cellerator · 发表于 2008-1-11 16:17:43

引用第11楼zd6250572于2008-01-09 16:16发表的 :
我有一个办法，就是把球的气放一些，这样好颠，等熟悉后在慢慢的把气加满。不知道这个办法怎么样，请高手指点

哈哈我原来就是用这个办法学会颠球的

shenxianyeye · 发表于 2008-1-12 01:21:22

　　注意！　初学者　　大脚指　尽量往回　
勾球％％

ZT999 · 发表于 2008-1-12 11:10:42

颠球是最基本的!楼主不会颠球,而所谓的力量很身体吃饭倒不如去打橄榄球!还是找个专业教练指导下你把!正确的方法远比练上成千上百下要有用的多!

szlovesz · 发表于 2008-1-13 07:16:23

第一次发贴！说一句！

小学在校队里。我记着教练说过一句话。颠球等于篮球的拍球。足球不会颠球就等于篮球不会拍球。会颠球的不一定会踢球。会踢球的人一定都会颠球！

yblydb+ · 发表于 2008-1-13 11:03:39

颠球从某种程度上说也在练平衡。。练练挺好 [s:2]

willow · 发表于 2008-1-13 23:34:54

也可以加个网兜，先一只脚的练习。这样在练习另外一只的时候，失误还能补正，增加连续性

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