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自感觉腿部力量不差,为什么射门总感觉打不上力呢??

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精华

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发表于 2012-5-31 22:28:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
求解啊~~~

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精华

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发表于 2012-5-31 22:32:52 | 显示全部楼层
脚腕 一定要绷紧 不能变形 还有就是 腿摆动的速度 和力量 我觉得脚腕 是关键

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精华

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发表于 2012-5-31 23:09:50 | 显示全部楼层
小腿的摆动速度才是关键

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精华

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发表于 2012-6-1 06:14:15 | 显示全部楼层
摆腿速度和踢球的部位要准

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精华

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发表于 2012-6-1 10:10:24 | 显示全部楼层
大腿甩高,势能转化为动能,把自己踢飞起来就可以了,哈哈,仅供参考[s:2]

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发表于 2012-6-1 11:18:14 | 显示全部楼层
一般这种情况的,多半是大腿没有完全摆起来

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精华

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发表于 2012-6-1 15:31:25 | 显示全部楼层
带球节奏 助跑节奏 摆腿节奏 脚下的步伐要调整好 多多练习 注意节奏掌握

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精华

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发表于 2012-6-1 23:41:17 | 显示全部楼层
要学会发力

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精华

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发表于 2012-6-4 08:33:38 | 显示全部楼层
支撑脚的位置很关键啊

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精华

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发表于 2012-6-4 11:18:48 | 显示全部楼层
发力问题,多练练长传,颠球,找找感觉。
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