踢完球后脚酸

andyxiaozhan · 发表于 2012-5-24 08:43:34

要不酸那就是运动量不够，要没咋动就酸那是你体质或鞋的问题

enjoykaka · 发表于 2012-5-24 13:05:02

累了吧

周周中 · 发表于 2012-5-24 14:09:05

一般是鞋的问题，开始时鞋带可以系紧点，当你踢了一会开始脚底酸的时候，脱了鞋重新穿一次，然后鞋带别系太紧。

magicfeng · 发表于 2012-5-24 14:57:14

长时间缺乏锻炼，踢球时脚底肌肉一直绷紧，有点不适应了

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