关于大家都关心的漆关节快来救我！

包小柏 · 发表于 2007-12-16 21:12:55

我穿FG鞋子踢球后漆关节有疼痛不知道是什么原因？经常蹲下去后漆盖听到啪啪的声响。

请大家来说说是不是鞋的缘故？我在天然草踢。地比较硬

taolan2005 · 发表于 2007-12-16 21:28:16

即使是天然草，如果地很硬的话，建议用钉子长一些的tf。我也是在天然草上踢，冬天不是很冷，但很湿可以用fg甚至sg；夏天地就很硬，所以用nike的mystic tf，钉子我觉得够长，而且不会对膝盖有那么大的冲击。
还有一点就是热身一定要做，特别是对膝盖。多次的下蹲和周转就可以了。

非常同情膝盖有伤的兄弟，我有好几个队友都是受膝伤折磨。希望对lz有帮助哈。

偶尔 · 发表于 2007-12-17 12:02:44

冬季热身是关键哦~

David-赵 · 发表于 2007-12-18 01:17:25

如果不是条件很好的天然草，还是建议不穿FG，膝盖可是踢球兄弟的命根子啊！！！

tt111355 · 发表于 2007-12-18 13:50:26

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包小柏 · 发表于 2007-12-19 12:15:31

LSDX说的有道理我确实缺乏关节液包括我的肩关节都会响。腿特别是蹲下去关节处会有响声。哎。只能先看看了

davidwt7 · 发表于 2007-12-19 13:55:37

兄弟我膝盖也有伤现在都不敢穿fg踢球你先养养吧正好冬天了在室内跑跑步做做大腿肌肉训练等春暖花开了再确定能不能踢球目前我就是这个样子了只能没事晚上抱着球鞋摸摸踩踩

xfox · 发表于 2007-12-19 16:30:44

基本上我觉得国内的业余草场都不太好，基本上不适合fg球鞋，建议使用碎钉球鞋。如果关节受伤一定要养好再下场，以免留下问题。

wjppp · 发表于 2007-12-22 13:36:18

热身要充分

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