半月板损伤，以后还能回到绿茵场么

沙克特 · 发表于 2012-2-9 20:59:25

今天去拍了核磁，医生说是右膝外侧半月板后角2度损伤
还说以后再也不能做踢球这类剧烈运动了。。。
我知道半月板特别难养好
如果做了关节镜，以后还能踢球不？
不想告别足球啊~[s:6]

zincic · 发表于 2012-2-9 21:44:28

先好好休养吧，尽量养好伤，到时候看医生怎么说，祝福你

kakapa · 发表于 2012-2-9 21:54:59

如果平时结合多种手段治疗，比如理疗射灯膏药药酒热敷之类，一年左右是比较理想的，不要放弃

deepblue22 · 发表于 2012-2-9 22:03:25

多问医生意见，慢慢养伤吧，别着急，没完全恢复好去踢很容易又受伤的

laserⅢ · 发表于 2012-2-9 22:20:24

我大一的时候半月板受伤，修养了不到一年半的时间，现在可以踢球但是时不时的膝盖会疼，所以即使能踢球了也得特别注意保护，当初我就没太在意养的不好，现在落下病根了

沙克特 · 发表于 2012-2-9 22:41:39

kakapa:如果平时结合多种手段治疗，比如理疗射灯膏药药酒热敷之类，一年左右是比较理想的，不要放弃 (2012-02-09 21:54) 

我也不想放弃的~
准备先保守治疗看看，不行再做关节镜吧
一年内肯定要挂靴了，准备转型做队里的后勤和教练了，哈哈~

沙克特 · 发表于 2012-2-9 22:43:54

laserⅢ:我大一的时候半月板受伤，修养了不到一年半的时间，现在可以踢球但是时不时的膝盖会疼，所以即使能踢球了也得特别注意保护，当初我就没太在意养的不好，现在落下病根了 (2012-02-09 22:20) 

嗯，哥们也要多注意啊

nickchan0209 · 发表于 2012-2-9 22:49:49

半月板的最好治疗方法：
半月板损伤有急性和慢性之分，所以在说最佳治疗方法上面可以考虑采用中医治疗。外敷疗法是目前医学界治疗半月板损伤的首选疗法。思华堂治疗半月板损伤从整体观念入手，月板镇痛贴，具有活血祛瘀、消肿止痛、扶正固本、强筋健骨之功效，通过迅速消除关节肿痛症状，改善患处血液微循环，补充周围组织营养，修复半月板受损组织，达到彻底治愈半月板损伤，使关节恢复健康状态！
半月板损伤急性期的治疗：如关节有明显积液（或积血），应在严格无菌操作下抽出积液；如关节有“交锁”，应用手法解除“交锁”，然后用上自大腿上1/3下至踝上的管型石膏固定膝关节于伸直位4周。石膏要妥为塑型，病人可带石膏下地行走。在固定期间和去除固定后，都要积极锻炼股四头肌，以防肌肉萎缩。
半月板损伤慢性期的治疗：如经非手术治疗无效，症状和体征明显，诊断明确者，应及早手术切除损伤的半月板，以防发生创伤性关节炎。膝关节半月板损伤术后伸膝位加压包扎，次日开始作四头肌静止性收缩练习，2～3天后开始作直腿抬高运动，以防股四头肌萎缩，两周后开始下地行走，一般在术后2～3个月可恢复正常功能。
急性期半月板损伤和慢性期半月板损伤的治疗最好的治疗方法就是中药月板镇痛贴治疗。
半月板损伤护理事项：
1、上下楼梯时必须全神贯注，且踏稳之后，再动第二步以避免外伤。
2、为了避免膝部外伤，平时可戴上护膝以预防意外。
3、加强股四头肌的功能锻炼，如徒手锻炼和负重锻炼等，可提高关节的稳定性能。
4、饮食上少食油腻，高脂肪，多食多食蔬菜水果及粗粮。

andyfigo2 · 发表于 2012-2-9 23:22:21

恢复了就没问题

shangd · 发表于 2012-2-10 08:27:18

请问你是怎么受伤的呢·告诫一下大家我们要引以为戒啊·谢谢

		自动登录	找回密码
密码			立即注册

半月板损伤，以后还能回到绿茵场么

回 kakapa 的帖子

回 laserⅢ 的帖子

实名认证

荣誉管理

球鞋达人