兄弟们，求助，懂协调性的。

gensler · 发表于 2007-10-15 22:27:11

运动都可以练协调性，不过很大程度是天生的，比如黑人协调性相对就好，你可以象刘翔一样训练，可没人能成为刘翔，道理一样的

横空出世 · 发表于 2007-10-16 10:47:05

太极拳.

RONALDO911 · 发表于 2007-10-24 00:14:39

其实最简单的就是跳舞可以对你的协调性有很大帮助的

RONALDO911 · 发表于 2007-10-24 00:31:10

其实协调什么的也无所谓的。有时候不协调，反而欺骗性很大的，加林查就不协调的

wangmeng868 · 发表于 2007-10-24 20:14:52

引用第9楼sleet555于2007-10-15 17:33发表的 :
搜了有很多，但不知哪个与足球有关，想找准了练，都不小了，没时间耽误了。

难道你还打算进阿根廷国家队

bug24x · 发表于 2007-10-25 12:22:11

要练协调性就看看平衡球的练习吧。应该有帮助。

星云足球 · 发表于 2007-10-25 17:39:57

踩钢丝应该蛮能锻炼的

猎鹰F50+ · 发表于 2007-10-25 20:35:07

兄弟你动作做的怪！有没有效率啊？只要能达到目的无所谓！

gensler · 发表于 2007-10-25 21:49:35

加林查天生高低脚，站着别人以为他做假动作，作假动作别人以为他站着，所以过人一流。

不要误会，我没有建议你效仿的意思。

RONALDO911 · 发表于 2007-10-25 22:20:24

楼上的兄弟的意思就是我的意思,也别误会了

		自动登录	找回密码
密码			立即注册