射门的力量来自何处？

hemu · 发表于 2008-9-20 13:21:55

在自身力量不变的情况下，射门的瞬间，球与身体的距离很重要，一般最佳的距离是你脚和球接触时，大腿和小腿成直线，这条直线大概与地面垂直成２５度角左右，这个要多练习才能体会
我本人也很喜欢巴蒂式的大力射门，反复看了很久的录象，自己也练习了很久揣摩出来的

cruyff · 发表于 2008-9-27 16:16:14

参见打棒球和打高尔夫球的原理
那一瞬间你的腿要像球杆一样

asidion123 · 发表于 2008-9-27 18:10:00

大小腿的力量是关键吧, 相辅助以躯干的力量和身体的协调柔韧性!!!!!! [s:2]

不二领域 · 发表于 2008-9-28 17:12:22

引用楼主ryan_wang于2006-04-09 21:07发表的射门的力量来自何处？ :
大力射门时的快感是不言而喻的。小森我想问问巴蒂式的射门、远射，主要靠身体什么部位的力量。这里只讨论力量。腰部？大腿？小腿？（难道是脸部？呵呵）

来自雄性激素

taoqibao · 发表于 2008-9-29 03:31:38

射门力量大有很多要点，快速摆小腿快速摆小腿快速摆小腿快速摆小腿快速摆小腿快速摆小腿，这个很关键，如果定位球或者跑动中射门，身体要跟球出去，这样力量才能很好的传到球身上，另外，支撑脚的落点也很有讲究

Shawn · 发表于 2008-9-29 04:03:42

单田
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wanxiao601 · 发表于 2008-10-2 22:25:27

业余球员射门无力的主要原因是：脚踝绷得不紧！！！
即使你的大腿小腿摆动多么有力，如果脚踝是松弛的，那么到接触球的时候就有一个缓冲，力量自然传递不到球上。
这是需要专门练习的。

gensler · 发表于 2008-10-5 04:06:32

力需要支点，支点是脚。
脚传到腿，腿传到腰，腰传到背，这是轴心。
手臂摆动的力量也要传到背，这是旋转力。

说的简单，要练好需要身体的协调性，协调性一方面是天生的，一方面是千万次的动作固定炼出来的。

双星终结者 · 发表于 2008-10-5 11:00:54

上身微前倾（向后仰容易打飞了）支撑脚离球大概一个球左右的距离根据自己身高来半段摆大腿充分后摆小腿也弯曲迅速摆动当大腿下摆到与地面垂直的时候停止摆动改为小腿摆动带动大腿触球之后腿部要绷直不要向前轮大腿（向大空翼那样把腿抬到腹肌前边了）轮大腿球容易踢飞了而且球已经被踢出去了轮大腿也是多余的

Rango · 发表于 2008-10-10 22:59:50

正确的击球位置。。踢不准都白搭

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