经常崴脚。求助。泪流满面。最有效的防治崴脚的方法？

I9510258 · 发表于 2011-9-30 20:43:37

经常崴脚。求助。泪流满面。最有效的防治崴脚的方法？
绷带？还是其他的装备？

yen3 · 发表于 2011-9-30 20:48:42

锻炼踝关节肌肉力量。

新手 · 发表于 2011-9-30 21:11:33

绷带吧估计能好用

493936221 · 发表于 2011-10-1 01:39:36

最有效的方法就是挂靴

伊瓜因 · 发表于 2011-10-1 10:30:43

买个护踝效果好很多

jik00000 · 发表于 2011-10-1 13:24:12

穿TF，选后跟底子宽的那种，我穿FG和HG一般都后跟磨钉，不然就总崴脚。

lifeivip · 发表于 2011-10-1 13:27:55

换TF吧

wuzhouzidu · 发表于 2011-10-2 19:09:31

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4號 · 发表于 2011-10-2 19:32:07

买个护踝有带绷带的那种的如果是球鞋问题的话去试试TF吧。。

andyfigo2 · 发表于 2011-10-2 19:58:30

最好试试TF

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