踢完球脚跟很疼

dunhill · 发表于 2011-4-8 05:11:09

大家有没有遇到过这种问题，本人右脚，每次踢大约2小时候，下来右脚后脚跟就会非常痛，大概位置就是后脚跟骨头那边，主要是之前踢球的时候从来没有被对方选手踢到过这里，我很莫名其妙，这种疼痛很难受，走路的时候都是一瘸一拐的，大概会持续到第二天睡醒，有的时候踢时间长了，会疼好几天。

请教下这个是什么情况，我去医院看过，拍了X光片，没有任何异常。

求帮助啊~~~~~~~

lxyzsx · 发表于 2011-4-8 08:53:00

lz穿的是什么球鞋？

本人去年刚穿刺客世界杯精英系列时，脚后跟也会疼，后来习惯反而倒好了！

happyxiwei · 发表于 2011-4-8 09:50:33

你要是听我的，就换一个鞋垫

已捏死他 · 发表于 2011-4-8 10:00:01

80%的可能原因是，场地，鞋钉，鞋底都硬，而鞋垫同时也很薄。

散兵连夜风 · 发表于 2011-4-8 10:11:08

体重大，鞋子减震不好，发力不正确或者奔跑不正确都可能造成你说的现象。

liuyi827 · 发表于 2011-4-8 11:58:16

我也有类似症状，我查了一下，好像叫筋膜炎，不算大毛病，大多数是疲劳造成，找个软厚的鞋垫，运动之前多做好热身，主要是对小腿韧带的抻拉，哥们你多大了，如果有30了，适当补点钙也可以试试。

chuanlovela · 发表于 2011-4-8 12:31:02

鞋的减震太差
估计人草条件也差
建议LZ换TF大底的鞋子

dunhill · 发表于 2011-4-8 14:43:57

其实，本人1.83，体重 82KG，应该还不算很重，主要是我只有右脚脚跟痛。左脚一点事情都没有

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