关于百米速度

Elastico · 发表于 2007-6-15 15:06:01

我踢前锋百米是12.4左右没经过训练
不知道经过训练（比如参加体育队等）可以提高多少？能跑到11秒多吗？

Elastico · 发表于 2007-6-15 15:07:04

1.79m 66kg

nona · 发表于 2007-6-15 16:00:28

11秒多没问题，具体多少不知道。

fighter222 · 发表于 2007-6-16 13:36:40

大学时是12秒多一点，现在，哼哼。。。。。。。。。

巴萨狂人 · 发表于 2007-6-16 19:49:53

我比LZ快一点点哈哈哈````

HadesZ · 发表于 2007-6-17 14:20:16

又见同一话题NB贴。。。
LZ可以翻翻老帖，有一篇会让LZ大彻大悟

shenyue715 · 发表于 2007-6-18 15:13:19

不用那么拼命吧～呵呵！不过经过专业训练应该可以进11秒，但是踢球不是绝对速度的问题啊，还有启动速度，转身速度，带球速度，综合最高才是最快啊！

shenyue715 · 发表于 2007-6-18 15:14:37

还少说了一点，还有反复冲剂速度，这就是足球运动员都要练折返跑的原因。单独一个训练手段几乎我所说的速度都可以练到！

一城风絮 · 发表于 2007-6-22 10:34:14

各位都是国家二级运动员！！！

149434 · 发表于 2007-6-22 11:13:26

腿一伸再快也没用，哈哈～～ [s:1]

		自动登录	找回密码
密码			立即注册