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高手指导一下,怎么抽射.

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精华

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发表于 2010-12-30 22:19:05 | 显示全部楼层 |阅读模式
在学校踢球的时候,,经常会有一些高弧线球传中,我经常拜托对方后一个人杀入禁区 。。只面对这守门员一个..想秀秀脚法玩凌空抽射 ,,却屡屡打出个飞机来..郁闷死了。。
  想请教一下  打凌空抽射的方法要领  ,,如果是因为作用点不对的话 ,那哪里才是正确的(我一般会刻意的去打球的中上部)。又或者是姿势不对...   求助啊 [s:5]

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精华

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发表于 2010-12-31 21:51:11 | 显示全部楼层
不一定要凌空抽射。。凌空垫射都蛮强大的了。。不过一定要边路传中的速度够快


抽射也要看时机``找好触球点就行了。。一般是中上段。。很给力``

如果要打旋转球的话就偏点~

打飞机基本是触球点偏下了

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精华

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发表于 2010-12-31 23:08:08 | 显示全部楼层
步点的调整,脚背触球要所谓的压住,当然外脚背也是常见的,这个太难了

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发表于 2010-12-31 23:47:42 | 显示全部楼层
重心不要后仰

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发表于 2010-12-31 23:59:19 | 显示全部楼层
可以自己先抛球练习抽射,
然后对墙练习
最后队友传中 多练习
注意摆腿 集中注意力 多用心体会

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发表于 2011-1-5 10:19:44 | 显示全部楼层
脚背要绷紧,不然很容易飞机的

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精华

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发表于 2011-1-5 10:28:12 | 显示全部楼层
最重要的还是身体重心不能后仰,要稍稍前倾,这个比较难的!触球点可以控制,但是姿势成年人一般都习惯性的了,想改需要多加练习!

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精华

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发表于 2011-1-5 10:30:13 | 显示全部楼层
踢球部位可以用脚弓与径骨交界处

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发表于 2011-1-5 10:34:19 | 显示全部楼层
要往球前进的方向“送”一下脚,平行“送”出去,这样球才不会打飞
而不是猛打

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发表于 2011-1-6 19:26:48 | 显示全部楼层
触球的部位要正确,这个需要实际的判断和把握,技术好的人可以控制好自己的力量和脚法的.
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