最近膝盖伤了，问问有没有人能给个意见的

magnolia7

我懂了，现在是死都不踢了

magnolia7

谢谢各位了啊

lbx9500

应该是韧带伤了，具体是侧副韧带，还是十字韧带，或半月板要照核磁共振，检查清楚放心点，如果你不想在踢球的话，我11.16日踢球被铲，左脚膝盖髌骨移位，骨头没伤，韧带拉伤（初步诊断），包药卧床1周下地（杵拐也能走），1周后可脱拐走，带要佩戴护膝，1月后弯曲才不受限，但总觉得不舒服，膝盖里面疼，去医院核磁共振，结果：侧副韧带也撕裂，且膝盖有积水，说要手术。我目前没有手术，只是进行理疗，如果不行就针灸，另外选择一款适合自己的护膝，这两天在淘宝上搜寻，选择使用美国的LP(欧比)533CA护膝，你可上官网了解一下护具的种类和功能。（www.LP-SUPPORT.COM.CN）.好好休养，再佩带护具锻炼受伤部位力量强度，等冬季过后，在慢慢的试着踢，另外就是减肥，控制体重，本人身高170，体重170.有点正方形，还有就是换布鞋或TF钉鞋，本人的FG\\AG钉鞋都要成摆设了。

diegox

膝关节 基本上是要做核磁才能确诊的

lynyn

如果你以后还想踢，就强迫放弃一段时间。养得越久，恢复的把握越大。千万别着急复出……

azoic

很麻烦的。最好去高级点的检查

左之佐

现状和楼主类似。
在能活动、无明显疼痛的前提下，可以适量活动，积极恢复；但要注意逐渐加量，随时观察受伤部位反应，避免二次受伤。
活动之后的休息期间，能感受到内部发痒，说明它在积极康复，循序渐进持之以恒……

yushuihen2

5月做的前交叉韧带自体单束重建+外侧半月板1/3切除，还在养伤中，现在基本能蹲，但是肌肉萎缩严重，你这情况要做NMRI的，我当初也是头天做的X光砍骨头没事我还很庆幸，但是第二天NMRI+抽屉，大夫直接叫我住院手术了。膝盖不会轻易受伤，但是一伤一定要注意，不严后果严重地...

autumncool

好好的养伤，我以前也是这样的情况没养好，现在又点后遗症。