求教 怎么压低球打门

[复制链接]

27

主题

212

回帖

0

精华

一星会员

积分
17
威望
48 点
EZ币
349 个
体能
349 点
发表于 2011-2-10 15:14:06 | 显示全部楼层
起脚时人和球之间的距离要适当。这是最为关键的切入点。你感受一下。

球静止的时候射门不会高吧?球动起来注意也和静止时一样的距离就不会高了。高了是因为球的距离远了。

5

主题

596

回帖

0

精华

禁止发言

积分
51
威望
51 点
EZ币
505 个
体能
505 点
发表于 2011-2-10 21:52:51 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽

18

主题

699

回帖

0

精华

二星会员

积分
24
威望
47 点
EZ币
733 个
体能
735 点
发表于 2011-2-10 22:04:38 | 显示全部楼层
脚背绷直了是最重要的!!!

8

主题

56

回帖

0

精华

新手上路

积分
4
威望
12 点
EZ币
76 个
体能
76 点
发表于 2011-2-13 12:45:38 | 显示全部楼层
绷直脚背....小腿的摆动幅度要大....踢球的中下部....基本是低球....

0

主题

26

回帖

0

精华

初来乍到

积分
1
威望
3 点
EZ币
26 个
体能
26 点
发表于 2011-2-27 19:07:45 | 显示全部楼层
触球时小腿摆动要快,脚背要立起来一点。脚踝必须绷紧。尤其触球瞬间,必须绷紧才行。

49

主题

718

回帖

0

精华

二星会员

积分
40
威望
108 点
EZ币
895 个
体能
895 点

实名认证

发表于 2011-3-3 23:36:02 | 显示全部楼层
也学习学习~~~~~~~~~~~

11

主题

509

回帖

0

精华

二星会员

积分
21
威望
51 点
EZ币
531 个
体能
537 点

实名认证

发表于 2011-3-4 14:15:40 | 显示全部楼层
身体前倾  支撑脚与球成平行位置~绷直脚背 用大腿带动小腿甩出去~

多练练 你行的~

171

主题

1042

回帖

0

精华

二星会员

积分
38
威望
96 点
EZ币
930 个
体能
931 点

实名认证

发表于 2011-3-4 20:36:11 | 显示全部楼层
要踢球的上半部……射低球我倒是能控制好…但是高球就………

1

主题

40

回帖

0

精华

初来乍到

积分
2
威望
5 点
EZ币
49 个
体能
49 点
发表于 2011-3-18 15:31:36 | 显示全部楼层
关键是身体的重心,重心在前,一般不会很高,重心在后, 也就是说射门时身体后仰了,基本都是飞机

32

主题

5245

回帖

0

精华

四星会员

积分
231
威望
590 点
EZ币
5645 个
体能
5656 点
派别
实战派

实名认证

发表于 2011-3-19 10:53:46 | 显示全部楼层
不要抬大腿~
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

关于我们|Archiver|手机版|小黑屋|ENJOYZ ( 闽ICP备14004695号-1 )

GMT+8, 2024-9-28 12:21 , Processed in 0.096005 second(s), 33 queries .

Powered by Discuz! X3.4 ©2003-2021 EnjoyZ足球装备 版权所有