新人求助，关于护腰~~~~~~~~~

wolfyz · 发表于 2010-9-22 14:37:15

小弟有腰肌劳损，这病反正一下好不了，就想求个护腰减轻一下运动对腰的损伤，让它运动后疼痛没那么剧烈。

请问哪个牌子哪种型号的护腰适合高强度的比赛用？？最好是性价比高点的，希望有经验的或者有类似经历的兄弟能指导一下，先谢谢各位了！！

McDavid的是不是比LP明显的效果要好些呢？？希望用过的哥们点拨一下...

wolfyz · 发表于 2010-9-22 15:59:40

沙发自己坐吧~~

wolfyz · 发表于 2010-9-22 20:02:58

没兄弟指导一下啊

爱阴湿躺 · 发表于 2010-9-22 20:43:38

LP的护具不错

wolfyz · 发表于 2010-9-22 21:02:09

谢谢，请问下具体哪一款呢？

wolfyz · 发表于 2010-9-22 21:03:12

谢谢，请问下具体哪一款能否推荐一下？

爱阴湿躺 · 发表于 2010-9-22 22:51:02

引用第5楼wolfyz于2010-09-22 21:03发表的回 3楼(爱阴湿躺) 的帖子 :
谢谢，请问下具体哪一款能否推荐一下？

不好意思我还真没用过。LP的护具性价比挺高的，买一个有额外支撑的就行的

爱阴湿躺 · 发表于 2010-9-22 22:51:27

我也有点劳损，主要的还是要注意休息啊

rickland · 发表于 2010-9-22 22:53:41

我看到范佩西都是用的LP护具

imsj · 发表于 2010-9-23 10:22:40

楼主我教你个秘方----每天坚持做提肛运动。睡前和起床前各做一组，每组30-40次。一个月下来你再试试看。我左侧的腰也不太利索，踢球没事，但是慢跑10分钟以上就会酸痛，坚持做了1一个月不到，就完全好了。男人腰和肾脏很重要的。

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