踢一会脚后跟就疼

lcg7 · 发表于 2010-8-25 23:04:49

最近踢球一会脚后跟就疼。。。是怎么回事？跟腱？
难道我的足球生涯要结束了?

月落袁水 · 发表于 2010-8-25 23:11:32

我也出现过这种情况，天冷的时候更严重，解决办法就是用热水敷，可以暂时解决疼痛，但是估计还是要好好休息，不要大强度的踢球。
应该是跟腱的问题。

lcg7 · 发表于 2010-8-25 23:15:44

哎。。。现在踢的也不多啊。一周就一次，有时候踢一节也疼的厉害。
常常两天才不疼。。。郁闷。

最爱刺客 · 发表于 2010-8-25 23:18:39

要好好休息，不要大强度的踢球

lcg7 · 发表于 2010-8-25 23:28:07

休息多久啊。。。需要什么药品不。

驾驶猫的宝马 · 发表于 2010-8-25 23:58:22

跟腱炎吧，我用了好几年的时间才好

zhangzhi8448 · 发表于 2010-8-26 00:09:17

你频率不大应该是硬伤了下来热水泡脚完了好的活络油擦下每天坚持
我现在就这么痛的但和你不一样我是巨大强大肌肉劳损的

陌上飘尘 · 发表于 2010-8-26 00:25:35

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lcg7 · 发表于 2010-8-26 22:45:25

楼上提醒了我。。。我得去医院看看现在走一会路就疼了

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