草根足球的节奏—控球篇（转帖）

愤怒的小马

我不知道这里的朋友有多少人是平时踢球的，有多少人是很少踢球的，但对于初次尝试的人都会一个过人方法，就是变向过人。

　　但我们常常可以看到电视上很多球员经常可以利用顺利的变向过人进行突破，而平时踢球的时候，很多人带球要变向摆脱却往往会被人断走。这是为什么呢，一样的动作，一样的速度，一样的防守方向，为什么别人可以，我就不行呢？

　　再来，电视上很多球员会做假动作，比如踩单车啊，虚晃啊等等，球迷也会说踢球的时候我们也可以学习他们来过人啊。

　　不错，电视上面我们经常能看到很精彩的过人，突破等等，那么为什么同样的动作他们可以过人，你就不可以呢。

　　再来，我们看有很多球员没有什么假动作，没有什么花哨的动作却经常能连过数人，又是为什么呢？

　　其实就是因为他们有着良好的控球的节奏感。过人其实最主要的就是依靠两个特点，一个是变向，另一个就是变速。无论是用假动作也好不用也好，都会有速度或者带球方向的变化，否则直线带球就是撞人了，也无法过人。

　　我们往往可以看见有些球员他们带球的时候对手就是抢不到，但有的人就是不行。就是因为那些球员不但有着良好的人球的结合，球感非常好，而且他们带球的时候的节奏感特别出色。时快时慢的节奏变化，往往让防守队员无法下脚，一下脚反而就是犯规。

　　节奏感掌握的好，不但使得你带球的每一下距离掌握的非常好，而且，你始终可以掌握防守你的队员的位置，你不但能很好的判断出他的防守位置和他的重心，还能和他始终保持很好的距离，防守队员根本抢不到你脚下的球的，而且你马上能判断出他的失位能迅速突破。即使他的防守没有什么破绽，一时无法突破也能很好的控球。

　　但是其实这种带球的节奏感时天生的，不但需要良好的球感，更重要的时人球结合后的那种节奏感，是天生的。无论做假动作，还是变化带球的速度，或者原地突然启动，其实都是节奏的变化。就看你如何运用了，当然节奏感也可以慢慢连，得到加强，踢的多了球感自然会好一些。

　　如果你是一个经常踢球的人，也能经常突破，你就会很赞成我的说法了，真正的过人就是节奏的变化，因为是最有效的，不是让你做了半天的假动作再过人，那样球队的整个进攻就会被你带慢下来。

　　所以过人能力强不是看你会多少花哨的假动作，而是看你的天生的带球的感觉，最简单的过人其实是最有效最有威胁的，因为不会让进攻节奏放慢，对手也来不及补防。个人认为这一点做的最有代表性的就是——马拉多纳了。不过不要误会，假动作还是需要的，因为假动作和虚晃本身就是一直节奏的变化，而

且能起到迷惑对手的作用，但不要做太多了，否则可能会带乱自己的节奏。

xyhabcabc

节奏是很重要的

大脸少年

转的不错~~就是节奏的变化和对对方重心的判断

nona

[s:2] 很好，担不是全部，还说少了，看起来是同样的动作，动作小，隐蔽性强，效果要好得多，这是比较少的人注意到的细节，从大的方面，对所有动作都作分析，还包括尽量少的多余动作。

rosemond

过人很少 我以前觉得踢球就要花哨好看 现在才觉得球永远比人快 致命一传永远比单干强

amaotongzhi

好东西阿~~~~
唯一的不足可能就是有点范~~~
能有些具体的例子就好了~~~

zhaohong

dingding