请教各位高人，关于中后卫的踢法。

s_fishbone

由于体重原因，参加工作后被改造成了中后卫，踢了有一段时间了，也逐渐有了些感觉，但还是有些困惑，几个问题，在这里跟各位大虾请教一下。
1.面对比较灵活的喜欢突然变线的前锋，应该怎么防守。
2.面对对方多打少的反击，收缩到什么位置比较合适。
3.边后卫助攻后，如遇反击是否需要补边后卫的位。
4。门将较弱，大脚一般我来看，用的长传的脚法，因此不是很远，最远到中圈，如何训练大脚开球？

s_fishbone

没人回么？难道论坛里的兄弟都是中前场球员？惭愧了。。。。。

s_fishbone

谢谢，开翻

007shen

回答1：叮嘱拖后或者边后卫尽量帮你，如果人家技术确实太强大，1对1过你也不是什么奇怪的事，尽量不要出脚，看准了一脚把球捅走。。

回答2:大禁区弧附近

回答3:看情况而顶``看情况而定 看球队战而定，对方进攻人数多的话你就不用顶`自有后腰帮你顶
人数少的话你就要过去顶了~

回答4:大脚不是可以说是长传,也可以说不是长传,好吗~开大脚的时候尽量往你球队主要的分球人那边踢吧..中圈 已经足够了,想训练的话自己去翻力量练习吧

footballq

本人中后卫10年有余，年龄和体重同增，球技和脚法同降，终于看到同行了，哈哈，说说我的看法：
1.面对比较灵活的喜欢突然变线的前锋，应该怎么防守。
侧身后退，距离2米左右，在他变线之前找机会贴上去，这种灵活的前锋一般身体都比较单薄，直接给个身体挡住。如果对方已经变线，作为防守方这个时候第一步很重要，别指望一脚断球，而是一个大步先给个身体，给不了身体就紧跟缠住，这一个大步要是没跟上只能算防守失败了。

2.面对对方多打少的反击，收缩到什么位置比较合适。
以对方2个前锋打我1个后卫为例，对方选择很多，自己突是下策，用第1点搞定他。第二种是分球，被当猴耍是必须做好的心理准备，但选好机会造个越位也未尝不可，要是遇到没有边裁的业余比赛或者一说越位就被全体抨击的，那只能疲于奔命了，要兼顾突破线路和传球线路，找个折中点，确实很难，但谁让我们就是这个命呢。
至于收缩到什么位置，无论什么场地我觉得禁区线都是底线，再退你等于不让守门员兄弟有任何表演的机会了。

3.边后卫助攻后，如遇反击是否需要补边后卫的位。
这个要结合上面第2个问题了，如果仅仅是边路遭袭，那就补上去，用第1个问题的方法解决他，如果是第2个问题中中路你面前也有前锋突进，边路也被打穿了，那建议还是跟着中路的前锋退，直至禁区线附近贴上边路突破的边锋，兼顾传球和突破两条线路。要是很不幸的，边锋传给了中锋，那只能寄希望于门将兄弟了，这是没有办法的事情，毕竟只是1个中后卫。

4。门将较弱，大脚一般我来看，用的长传的脚法，因此不是很远，最远到中圈，如何训练大脚开球？
11人大场过中圈已经算中上的脚力了，毕竟咱们不是专业练家子的，世界杯上那种动辄70米的大脚就别想了，我的经验是摆腿速度+吃球部位比实际发力更重要。到年龄了就别想着练力量了，平时多传传30米长传就是最好的办法。

一家之见，见笑了。

可恶的“新用户30分钟不准发帖”。

groundswell

楼上2位回答的很详细了

xiangnan

1.面对比较灵活的喜欢突然变线的前锋，应该怎么防守。
两种情况，以伸手能碰着他的距离为标准，距离近直接贴身，距离远千万不要伸脚断球，除非百分百把握断掉，一定要贴着他跑，干扰，小动作，逼他失误，等待斜防队员帮助，不让他舒服传球或者打门就行了，要是前锋能力特别强，那也没有办法了，狠点就犯规吧，他过你的时候，就一下，伸腿跨步插到他两腿之间，转身撅腚，他倒，你跑，对上来逼次的人微笑~~~哈哈~

2.面对对方多打少的反击，收缩到什么位置比较合适。
对方以多打少就是你出彩的时候了，首先判断对方带球突进队员的习惯特点，他是自己突破几率大，还是传球几率大，这个就看比赛过程中你对对方的观察了，个性是否张扬，习惯脚，带球多还是传球多，首先不要慌张，站住位置，身体尽量放松，看准对方带球的节奏，他趟出球的时候，你的机会就来了，尽量把身体正面往边线的方向放，让对方往边路走，如果他传球，在你能追到的距离内，玩命追，看准对方停球的瞬间，选择犯规或者断球，其实以多打少的成功率并不高，进攻队员的压力比防守队员的大，只要站位合理，冷静判断，防守成功率还是很高的。
3.边后卫助攻后，如遇反击是否需要补边后卫的位。
这个必须补啊，你补边卫的，后腰补你的中路，防守对方在中路的包抄，这是比较平常的情况，要是后腰不到位，对方边路队员能力不强，可以放边路进攻队员，让他突到你的范围再弄他。
4。门将较弱，大脚一般我来看，用的长传的脚法，因此不是很远，最远到中圈，如何训练大脚开球？
这个和我一样，我不求最远，但求最准，一般都能直接让我们队中场拿到，没事练习踢篮板，从这边篮筐下边，往对面篮板上踢，用起高球的搓球脚法，我一般十脚中七，八脚吧~

s_fishbone

谢谢LS两位的回答，很详细很受用。辛苦了！

zhangzhen31

中后卫 就是清道夫
什么活都要干