膝盖伤病

zhang813502 · 发表于 2010-5-14 22:37:27

最近踢完球膝盖会疼，休息几天就没事了，这是什么问题啊？还有看到以前的帖子说要锻炼膝部力量是现在锻炼还是等伤养好了练？严重的话是否需要手术。不知道冷敷有没有效果

2775 · 发表于 2010-5-14 22:52:54

我最近穿了一场特里二代刀丁之后也膝盖疼应该是因为鞋底太硬没有减震对膝盖造成了冲击~~

卡拉飞 · 发表于 2010-5-14 22:59:01

好了~在锻炼~然后在逐渐增加强度

是否需要手术那要看医生的建议~

正常情况应该不用~还没有严重到那程度，但如果现在没有好~继续恶化就要上医院检查了

PS：钉子如果不适合场地~也容易受伤~~在有就是热身很重要

zhang813502 · 发表于 2010-5-15 10:04:05

冷敷有效果嘛？现在走路膝盖都有不适，感觉蛮严重的，我就算穿tf踢球膝盖仍然会疼

zst718 · 发表于 2010-5-15 10:27:38

哥们儿你跟我的情况一样。。
我之前就是踢一场球下来，膝盖疼得要命，不能打弯儿，打弯就疼，也跟你一样休息两天就又好了。。跟没事儿一样
再踢就再犯病。。
为了保险起见昨天去了北医三院就诊运动医学科的专家
专家看完后是这样诊断的：没什么大问题，没有伤到半月板和十字韧带。
也根本不用拍什么核磁共振，（因为走路什么的都没什么问题），周围看膝盖的不是膝盖肿的跟面包一样，就是走路一瘸一拐的
就是髌骨软化。需要休息一段时间在踢。。可能最近的强度大了些
或者你要是想继续踢，医生也有建议，拿出了一个锻炼膝盖强度的文字描述，每天照着练。。以加强膝盖的强度
希望这些对你有所帮助
另：我最近已经换上TF了，FG的先休息了

zhang813502 · 发表于 2010-5-15 14:33:59

谢谢楼上的了…我膝盖是有点肿，而且摸上去有点酸疼，单腿下蹲时膝盖尤其疼

zst718 · 发表于 2010-5-15 16:20:51

引用第5楼zhang813502于2010-05-15 14:33发表的 :
谢谢楼上的了…我膝盖是有点肿，而且摸上去有点酸疼，单腿下蹲时膝盖尤其疼

你肿了就难说了，我在医院见到的都是膝盖肿的跟面包似的。。。我自己确实没有肿过
建议你看看医生。。确诊后在做定断

大帝与我同在 · 发表于 2010-5-15 16:24:16

引用第4楼zst718于2010-05-15 10:27发表的 :
哥们儿你跟我的情况一样。。
我之前就是踢一场球下来，膝盖疼得要命，不能打弯儿，打弯就疼，也跟你一样休息两天就又好了。。跟没事儿一样
再踢就再犯病。。
为了保险起见昨天去了北医三院就诊运动医学科的专家
专家看完后是这样诊断的：没什么大问题，没有伤到半月板和十字韧带。
.......

说的很好啊，我和lz也是这样的，好郁闷

zhang813502 · 发表于 2010-5-15 19:13:33

什么叫肿的跟面包样？

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