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发表于 2010-4-1 12:17:28
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速度快慢往往是人的肌肉组织决定的 LZ短跑速度快就说明爆发力好 适合短跑 不过足球这个运动光跑的快不行 体能也得跟的上 所以长跑也不能忽略掉 LZ可以多加练习 有朝一日也可以跟C罗一样 带球跑比平长跑跑的还快 |
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