大家有膝伤的么？

eliaozhi · 发表于 2010-5-9 15:30:53

引用第7楼piweibo于2010-03-27 22:00发表的 :
膝盖间断性的有点疼。

人神共愤 · 发表于 2010-5-9 20:13:37

休养就会好的

凡人的凡 · 发表于 2010-5-13 10:38:59

右膝韧带撕裂、侧副韧带撕裂、半月板撕裂、髁骨挫伤，现在右腿力量很差，计划慢跑锻炼中，着重锻炼右腿大肌群~

julian1128 · 发表于 2010-5-13 11:05:59

一帮老病号，要是有内德维德的膝盖骨就啥也不怕了

ｒobsquer · 发表于 2010-5-13 11:11:47

右腿膝盖跟脚踝都是老问题了，反反复复，急停巨疼

伊涅斯塔 · 发表于 2010-5-13 16:24:07

烦恼啊

db1219 · 发表于 2010-5-29 17:05:33

同病相怜，07年初左膝韧带拉伤，当时感觉不是很严重，就没当回事。
后来工作关系踢球比较少，偶尔踢几次也会出现小拉伤，养养就好了。
今年过完年，终于又伤了，还是那个地方，躺了半个月不能走路，现在还在恢复。。。

pinkwong · 发表于 2010-6-2 04:31:11

左膝髌骨，半月板，韧带都有伤.....

lightman · 发表于 2010-6-2 12:55:01

穿FG在短人草上踢了几次就吃不消了，主要是年纪大了，体重也有些大，现在已经将近一个月没动球了

小鱼儿 · 发表于 2010-6-2 17:23:32

我也是07年右膝韧带损伤现在好了但是左边膝盖又有点问题了每次踢完球会感觉涨 NND 真郁闷每次踢球都戴护膝不敢做太剧烈的急停急转射门基本都不用左脚支撑还好我两个脚都能踢

每个星期最少两次健身房练腿部肌肉感觉不错

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