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[求助] 5人场比赛后跟腱疼

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发表于 2017-10-14 15:06:07 !post_from_android! | 显示全部楼层 |阅读模式
感觉运动量也不大,比赛时间跑了估计1小时,强度也很小,但跟腱有点疼,平躺把跟腱处伸直会感觉比较舒服。         穿的200块美津浓TF,地毯草。

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发表于 2017-10-15 13:56:58 | 显示全部楼层
大体重吧?有炎症           

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 楼主| 发表于 2017-11-15 23:05:53 !post_from_android! | 显示全部楼层
podolski18 发表于 10-15 13:56:58
大体重吧?有炎症           
是有点重[得意]

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发表于 2017-11-16 08:26:47 | 显示全部楼层
换双减震好点的鞋或鞋垫
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