困扰：踢球时呼吸困难，到底是体力问题还是身体原因呢？

feigol · 发表于 2009-12-31 16:33:54

踢球时呼吸困难，尤其是冲刺过后那一阵，到底是正常现象，体力问题还是身体原因呢？
观察了下，球队的队友好像没得我这种反映。不晓得大家有没得这种感觉？？
最近几年受伤虽没什么大运动量，但还是经常去的嘛（基本上一周1次吧）。
难道是我的运动量太小了？？

greyfox006 · 发表于 2009-12-31 16:38:16

你要锻炼了......

52lulu · 发表于 2009-12-31 16:44:07

天气凉热身不充分还有就是你确实要锻炼了

可苦‘可樂 · 发表于 2009-12-31 16:45:07

这个应该是体能问题
原来我也这样，甚至很多时候都跑不起来
楼主要进行下体能训练了 [s:1]

yumunan · 发表于 2009-12-31 16:48:23

可以去检查一下身体看一看，这样更好～

rickwangs · 发表于 2009-12-31 16:58:59

注意点，冷天踢球肺部容易出问题，尤其过于疲劳，可能会形成气胸，若非运动时感觉呼吸困难，要赶紧上医院拍片治疗

feigol · 发表于 2009-12-31 17:06:28

谢谢各位兄弟，祝大家元旦快乐！

爱飙车 · 发表于 2009-12-31 17:12:47

多锻炼就行了，比赛前活动开了再上场 [s:2]

alexander · 发表于 2009-12-31 17:14:49

应该是没有活动开吧还有就是要经常锻炼平时注意保养身体保持状态啊

alexander · 发表于 2009-12-31 17:15:58

引用第5楼rickwangs于2009-12-31 16:58发表的 :
注意点，冷天踢球肺部容易出问题，尤其过于疲劳，可能会形成气胸，若非运动时感觉呼吸困难，要赶紧上医院拍片治疗

说到气胸我就得过不过不是运动的时候造成的现在好了之后还是疯狂踢球呵呵

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