踢了１０年球第一次这样了

peysa马甲 · 发表于 2006-11-18 00:26:31

天冷.....

筷子 · 发表于 2006-11-20 16:47:15

没有活动开吧，事先

热身是身边人普遍忽略的运动常识啊

peysa马甲 · 发表于 2006-11-25 15:35:12

肌肉怎么会发出声音来呢?

wannyi · 发表于 2006-11-28 16:32:35

没遇到过一般都是小腿抽筋大腿肌肉拉伤也不至于是那种声音吧 LZ是不是有些夸张了是不是别人的声音

exxtremecn · 发表于 2006-11-28 18:05:50

热身不够

zj85630 · 发表于 2006-11-28 18:24:54

同上 [s:1]

philip8728 · 发表于 2006-12-3 16:59:23

有可能是大腿的肌肉拉伤，我以前曾经拉伤过一次，比较严重，如果是的话建议贴什么比较管用的药膏。喷喷云南白药什么的，乐观的估计两个月不要剧烈运动。尤其是踢球什么的，有可能会加重伤势，这种伤只能养。

cocuwa · 发表于 2006-12-5 12:23:45

恐怕要休息一头半载

kkiiopq · 发表于 2007-2-19 14:45:14

还是去医院看看吧,这种事小心点好.

jakyy007 · 发表于 2007-2-19 19:57:06

静养吧！！
这种软伤不是很容易好！

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